Hướng dẫn cách ngủ nhanh cho người khó ngủ

Mất ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm suy giảm hiệu...

Cơ thể mệt mỏi buồn ngủ chán ăn, không muốn vận động, vì sao?

Cơ thể mệt mỏi có thể là tình trạng kiệt sức sau một ngày làm...

Các dấu hiệu của hội chứng kiệt sức do căng thẳng

Hội chứng kiệt sức do căng thẳng không chỉ là một vấn đề phổ biến...

Cách sống chung với trầm cảm và rối loạn lưỡng cực

Trầm cảm và rối loạn lưỡng cực là bệnh lý tâm thần kinh ngày càng...

Cách chữa suy nhược thần kinh – bệnh này có chữa khỏi được không?

Suy nhược thần kinh là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến, ảnh...

Người bị rối loạn lo âu nên ăn gì và kiêng gì để cải thiện tình trạng?

Người bị rối loạn lo âu nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu...

Cách “kéo mood” cho người làm việc căng thẳng mệt mỏi

Cảm thấy mệt mỏi vì công việc là điều bình thường và có thể do...

Các ảnh hưởng của làm việc căng thẳng tới tâm trạng, sức khỏe thể chất và tinh thần

Căng thẳng có thể diễn ra trong thời gian ngắn, mang tính tình huống và...

Có nên dùng thuốc bổ cho người làm việc căng thẳng?

Cuộc sống hiện đại, công việc căng thẳng ngày càng phổ biến khiến nhiều người...

Làm gì với hội chứng tăng động giảm chú ý ở người lớn?

Rối loạn tăng động giảm chú ý người lớn là một rối loạn phát triển...

Rối loạn nhận thức là gì và nó gồm những loại nào?

Rối loạn nhận thức là một nhóm các tình trạng sức khỏe tâm thần gây...

Bệnh rối loạn thần kinh là gì và có phòng tránh được không?

Bệnh rối loạn thần kinh gây ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh khác nhau của...