Người bị rối loạn lo âu nên ăn gì và kiêng gì để cải thiện tình trạng?

Người bị rối loạn lo âu nên ăn gì và kiêng ăn gì là câu...

Cách “kéo mood” cho người làm việc căng thẳng mệt mỏi

Cảm thấy mệt mỏi vì công việc là điều bình thường và có thể do...

Các ảnh hưởng của làm việc căng thẳng tới tâm trạng, sức khỏe thể chất và tinh thần

Căng thẳng có thể diễn ra trong thời gian ngắn, mang tính tình huống và...

Có nên dùng thuốc bổ cho người làm việc căng thẳng?

Cuộc sống hiện đại, công việc căng thẳng ngày càng phổ biến khiến nhiều người...

Tác hại của trầm cảm lo âu căng thẳng kéo dài

Trầm cảm lo âu căng thẳng là dạng rối loạn tâm thần có thể ảnh...

Các loại vitamin và khoáng chất giúp giảm căng thẳng nhanh chóng

Căng thẳng có thể làm tổn thương sức khỏe và cơ thể của bạn. Để...

Vì sao khi mệt mỏi bạn muốn ăn nhiều hơn?

Khi cảm thấy mệt mỏi, cơ thể thường có xu hướng cần nhiều năng lượng...

Cách xử lý tình trạng nôn nao chóng mặt kèm lo âu

Nôn nao chóng mặt là cảm giác buồn nôn và khó chịu thường xảy ra...