Các nguyên nhân trầm cảm ở người già

Trong xã hội ngày nay, trầm cảm không chỉ là vấn đề của giới trẻ...

Có cách giảm lo âu căng thẳng nào hiệu quả triệt để không?

Lo âu, căng thẳng có thể khiến chúng ta bị mất tập trung, thậm chí...

Dù cố gắng nhưng vẫn bị mất hứng thú với mọi thứ, phải làm sao cho hết?

Cuộc sống vốn dĩ là một bức tranh muôn màu, nơi mỗi ngày đều mang...

Các tác hại của việc lo lắng quá mức

Trong cuộc sống hiện đại với vô vàn áp lực, lo lắng đã trở thành...

Cảnh giác nguy cơ trầm cảm vì áp lực và cách giải tỏa

Cuộc sống hiện đại với guồng quay hối hả đôi khi cuốn ta vào vòng...

Các loại thức ăn cho người làm việc căng thẳng

Những người thường phải đối mặt với các công việc căng thẳng và áp lực...

Hậu quả và các triệu chứng rối loạn thần kinh

Rối loạn thần kinh là những bệnh ảnh hưởng đến não, hệ thần kinh trung...

Cách chữa ngưng thở khi ngủ đơn giản

Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ nguy hiểm, ảnh hưởng đến...

Cách nào giảm căng thẳng kéo dài hiệu quả nhất?

Khi phải đối diện với khối lượng công việc lớn, tình trạng căng thẳng sẽ...

Chữa mất ngủ: Người già uống thuốc ngủ có tốt không?

Mất ngủ ở người già là một tình trạng khá phổ biến gây ra mệt...

Rối loạn chu kỳ giấc ngủ là gì và cách khắc phục?

Rối loạn chu kỳ giấc ngủ là tình trạng khi nhịp sinh học tự nhiên...

Cách điều trị rối loạn lo âu tại nhà

Rối loạn lo âu là bệnh thần kinh xảy ra ngày càng phổ biến trong...