Phương pháp bổ sung NAD nào phù hợp với bạn?

Mức độ tự nhiên của NAD trong cơ thể bạn dần giảm theo thời gian, gây ra những tác động tiêu cực đối với cơ thể. Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng này thông qua các phương pháp bổ sung NAD. Hãy cùng khám phá chi tiết hơn qua bài viết dưới đây.

NAD là gì và tại sao bạn nên có nhiều hơn?

Nicotinamide adenine dinucleotide (NAD) là một loại coenzyme mà cơ thể sản xuất một cách tự nhiên. Coenzyme này có vai trò quan trọng trong nhiều hệ thống khác nhau trên toàn bộ cơ thể, bao gồm duy trì chức năng và sự đàn hồi của cơ bắp, thúc đẩy sự phát triển của tế bào khỏe mạnh, và chống lại tổn thương mô cũng như đảo ngược tổn thương đối với ty thể. NAD cũng tham gia vào việc sửa chữa và kéo dài telomere, các đoạn DNA ở cuối các sợi DNA của bạn, giúp chậm lại quá trình lão hóa của cơ thể. Tuy nhiên, mức độ tự nhiên của NAD trong cơ thể sẽ giảm dần theo thời gian. Các yếu tố như căng thẳng, thiếu ngủ, yếu tố môi trường và sử dụng ma túy có thể đẩy nhanh quá trình này.

Khôi phục mức độ NAD trong cơ thể có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn. NAD có thể giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và chống lại các bệnh liên quan đến tuổi tác. Nó cũng có thể cải thiện chức năng nhận thức. Các nghiên cứu sơ bộ đã gợi mở về vai trò của NAD trong việc ngăn chặn các bệnh thoái hóa thần kinh như bệnh Alzheimer.

NAD hỗ trợ chức năng và tăng trưởng của ty thể khỏe mạnh, do đó việc duy trì mức độ tối ưu của coenzyme này có thể đem lại kết quả tích cực cho sức khỏe lâu dài của bạn. Có hai cách chính để bổ sung NAD trong cơ thể: thông qua thực phẩm bổ sung và truyền tĩnh mạch.

Vai trò của NAD trong quá trình trao đổi chất của bạn

NAD hoạt động trên ty thể và giúp tăng độ dài của telomere, các đoạn DNA bảo vệ nằm ở hai đầu của nhiễm sắc thể. Telomere trở nên ngắn hơn khi cơ thể lão hóa. NAD cũng thúc đẩy hoạt động của các protein SIRT1 và PARP 1, liên quan đến việc chậm lại quá trình lão hóa và ảnh hưởng đến quá trình sửa chữa DNA.

Các loại bổ sung NAD gì?

Bạn có thể bổ sung NAD theo nhiều hình thức khác nhau, bao gồm tiêm tĩnh mạch, uống thuốc hàng ngày, tiêm hoặc xịt mũi. Dù bạn chọn phương pháp nào, mục tiêu của việc bổ sung NAD vẫn như nhau: duy trì mức độ coenzyme đủ để hỗ trợ sức khỏe của bạn ở cấp độ tế bào và giúp bạn cảm thấy tốt nhất. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về cách hoạt động của từng loại điều trị.

Liệu pháp IV NAD

Phương pháp điều trị IV được tiêm trực tiếp vào hệ tuần hoàn của bạn. Bởi vì tiêm NAD qua tĩnh mạch bỏ qua quá trình tiêu hóa, giúp đảm bảo hấp thụ tối đa. NAD sẵn sàng được tế bào sử dụng ngay lập tức.

Ngoài các lợi ích của coenzyme, việc tiêm IV còn có thêm một số lợi ích như:

Cung cấp nước cho cơ thể qua dung dịch nước muối.

Dịch truyền NAD chứa một hỗn hợp các loại vitamin có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Loại bỏ độc tố và gốc tự do qua dung dịch nước muối. Điều này không chỉ tăng cường sức khỏe và tái tạo tế bào mà còn giúp loại bỏ độc tố cùng lúc.

Phương pháp điều trị IV NAD hiệu quả nhất khi được thực hiện thường xuyên theo thời gian. Bảo trì lâu dài và hỗ trợ tế bào giúp giảm thiểu tổn thương tổng thể cho ty thể, làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện sức khỏe nhận thức.

Bổ sung NAD đường uống

Gần đây, NAD đã trở nên phổ biến dưới dạng bổ sung đường uống, có giá cả phải chăng, là lựa chọn phổ biến cho những người muốn tái tạo sức khỏe và trẻ trung. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng có thể thấp hơn so với tiêm IV vì hấp thụ của chúng không hoàn toàn.

Dù vậy, bổ sung NAD đường uống có một số lợi ích như:

• Dễ dàng tiếp cận qua các cửa hàng hoặc mua trực tuyến.
• Chi phí thấp và phù hợp với nhiều người.
• Lựa chọn an toàn cho những người không thích kim tiêm.

Tiêm NAD

Những người muốn tăng cường chức năng thể chất và tinh thần có thể sử dụng tiêm NAD tự quản lý tại nhà. Phương pháp này nhanh chóng và dễ dàng hơn so với tiêm IV.

Xịt mũi NAD

Thuốc xịt mũi NAD có thể giúp tăng cường chức năng thần kinh và giảm sương mù não, đồng thời cung cấp lợi ích phục hồi của NAD. Phương pháp này dễ dàng tự sử dụng tại nhà.

Dù chọn phương pháp nào, việc bổ sung NAD có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn, từ tái tạo tế bào đến cải thiện sức khỏe nhận thức.

Nguồn: Driphydration.com