Người tiểu đường dễ bị rối loạn tuyến giáp

Có ngày càng nhiều thông tin cho thấy mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và rối loạn tuyến giáp. Cả hai bệnh này đều liên quan đến sự điều hòa hormone từ tuyến tụy, ảnh hưởng đến chức năng tế bào và cơ chế lưu trữ năng lượng, cũng như quá trình giải phóng glucose vào máu sau khi ăn. Bài viết này sẽ phân tích các nghiên cứu gần đây về mối quan hệ giữa bệnh tiểu đường và các vấn đề liên quan đến tuyến giáp.

1. Bệnh tiểu đường là gì?

Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính ảnh hưởng đến sức khỏe và độ nhạy insulin của cơ thể. Insulin là hormone giúp cơ thể sử dụng hoặc lưu trữ đường. Khi tuyến tụy không sản xuất đủ insulin hoặc cơ thể không phản ứng đúng với insulin, đường sẽ tích tụ trong máu thay vì được sử dụng để tạo năng lượng. Quá trình này có thể dẫn đến nhiều tác động lâu dài như bệnh tim, suy thận, mù lòa và cắt cụt chi, cũng như các tác động ngắn hạn như mất nước và ngất xỉu do đường máu thấp.

Bệnh tiểu đường loại 1 là một bệnh tự miễn dịch, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy. Bệnh tiểu đường loại 2 thường do chế độ ăn uống kém, béo phì, thiếu tập luyện thường xuyên, cholesterol cao và yếu tố di truyền, và nó có thể được ngăn ngừa một phần thông qua thay đổi lối sống.

Các triệu chứng của bệnh tiểu đường loại 2 bao gồm mệt mỏi, giảm cân đột ngột, khát nước và đi tiểu nhiều, cùng với nguy cơ cao bị nhiễm trùng và mờ mắt. Tuy nhiên, những triệu chứng này cũng có thể là dấu hiệu của các tình trạng khác. Để chẩn đoán bệnh tiểu đường, có ba phương pháp chính là xét nghiệm đường huyết khi đói (bằng việc chọc ngón tay), xét nghiệm glucose nạp đường uống (OGTT) và xét nghiệm HbA1c từ mẫu máu.

2. Rối loạn tuyến giáp là gì?

Rối loạn tuyến giáp là sự cố trong quá trình hoạt động của tuyến giáp, tác động đến sự phát triển và tăng trưởng bình thường, quá trình trao đổi chất và nhịp tim của cơ thể. Các vấn đề thường gặp với tuyến giáp bao gồm suy giáp và cường giáp.

Suy giáp xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormone, hoặc hệ thống miễn dịch phá hủy các tế bào sản xuất hormone này. Nếu không được điều trị kịp thời, suy giáp có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe mãn tính như bệnh tim, vô sinh và trầm cảm.

Ngược lại, cường giáp xảy ra khi tuyến giáp sản xuất quá nhiều hormone. Tình trạng này có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm đối với sức khỏe.

3. Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và rối loạn tuyến giáp

Mối liên hệ giữa bệnh tiểu đường và rối loạn tuyến giáp là một lĩnh vực nghiên cứu đang được quan tâm, cho thấy những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ cao hơn mắc các vấn đề liên quan đến tuyến giáp so với những người không mắc bệnh này. Các yếu tố như di truyền, tuổi tác, giới tính và béo phì được xem là tăng thêm nguy cơ này. Mối liên hệ này có thể được thể hiện qua các cơ chế sau:

• Đầu tiên, tuyến giáp và mức đường trong máu: Sự dư thừa hormone tuyến giáp có thể làm tăng quá trình phân hủy lipid, insulin và glucagon, gây ra sự suy giảm trong quá trình chuyển hóa glucose và dẫn đến khả năng không dung nạp glucose, từ đó dẫn đến bệnh tiểu đường.
• Thứ hai, rối loạn chức năng tuyến giáp và kháng insulin: Do hormone tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa carbohydrate, các rối loạn chức năng của tuyến giáp có thể ảnh hưởng đến sản xuất insulin và có thể góp phần vào phát triển tiểu đường loại 2.

Ngoài ra, các bệnh tự miễn dịch cũng đóng vai trò quan trọng trong mối liên hệ này. Có một mối liên hệ chặt chẽ giữa bệnh tiểu đường loại 1 và các rối loạn chức năng của tuyến giáp do tự miễn dịch (AITD), với cả hai bệnh có cùng nền di truyền.

4. Điều trị tiểu đường và rối loạn tuyến giáp

Việc điều trị khi bạn mắc cả tiểu đường và rối loạn tuyến giáp có thể phức tạp và đòi hỏi sự chăm sóc đa mặt từ các chuyên gia y tế. Bệnh tiểu đường là một bệnh mãn tính mà thường có thể kiểm soát bằng thuốc, điều chỉnh chế độ ăn uống và thực hiện thường xuyên hoạt động thể chất, cùng việc theo dõi chặt chẽ mức đường trong máu và kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Khi mức đường trong máu cao, bác sĩ có thể sẽ chỉ định thuốc để giúp điều chỉnh lại mức đó xuống. Kế hoạch tự chăm sóc cho người mắc bệnh tiểu đường thường bao gồm kiểm soát huyết áp và cholesterol, ngừng hút thuốc (hoặc bỏ thuốc), điều chỉnh chế độ ăn uống, thường xuyên tập thể dục, sử dụng thuốc điều trị và giảm cân nếu cần thiết.

Khi bệnh tiểu đường kết hợp với suy giáp (tuyến giáp hoạt động kém) hoặc cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức), bác sĩ sẽ phải kê đơn điều trị cụ thể cho vấn đề tuyến giáp như thuốc kháng giáp, phóng xạ iodine-131, thuốc chặn beta hoặc thậm chí phẫu thuật.

Điều quan trọng cần lưu ý là bệnh tiểu đường tăng nguy cơ mắc nhiều biến chứng sức khỏe như bệnh tim, đột quỵ, mù lòa, suy thận và tổn thương thần kinh. Trong khi đó, suy giáp có thể gây ra các vấn đề tim mạch như đau thắt ngực và xơ vữa động mạch, trong khi cường giáp có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột tử do tim hoặc bệnh cơ tim.

5. Nên làm gì nếu nghi ngờ bị tiểu đường và rối loạn tuyến giáp?

Nếu bạn nghi ngờ mình có thể mắc bệnh tiểu đường, rối loạn tuyến giáp hoặc cả hai, có một số bước quan trọng bạn nên thực hiện:

• Đi xét nghiệm: Bước đầu tiên và quan trọng nhất là đi xét nghiệm. Thông thường, các xét nghiệm này có thể được thực hiện tại bệnh viện hoặc phòng khám. Xét nghiệm đường huyết, xét nghiệm hormone tuyến giáp, hoặc các xét nghiệm khác sẽ giúp xác định liệu bạn có mắc bệnh tiểu đường loại 1, loại 2, suy giáp, cường giáp hay không.
• Tìm kiếm sự chăm sóc y tế: Nếu kết quả xét nghiệm cho thấy bạn có dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc rối loạn tuyến giáp, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế chuyên sâu. Điều này bao gồm việc gặp bác sĩ chuyên khoa để đưa ra chẩn đoán chính xác và lên kế hoạch điều trị phù hợp.
• Theo dõi sức khỏe thường xuyên: Ngay cả khi bạn chưa chắc chắn mắc bệnh, nếu bạn có những triệu chứng như mệt mỏi không rõ nguyên nhân, hoặc nếu bạn có yếu tố nguy cơ cao như gia đình có tiền sử bệnh tiểu đường hay rối loạn tuyến giáp, việc theo dõi sức khỏe thường xuyên là rất quan trọng. Điều này giúp phát hiện sớm và điều trị kịp thời các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
• Thay đổi lối sống: Dù kết quả xét nghiệm như thế nào, thay đổi lối sống là yếu tố then chốt trong quản lý và phòng ngừa bệnh tiểu đường, rối loạn tuyến giáp và các biến chứng của chúng. Điều này bao gồm ăn uống lành mạnh, tập luyện thường xuyên, và duy trì cân nặng hợp lý.
• Giám sát và điều trị: Nếu được chẩn đoán mắc bệnh, tuân thủ chế độ điều trị theo chỉ định của bác sĩ là rất quan trọng để kiểm soát bệnh và ngăn ngừa các biến chứng.

Việc chủ động trong việc xét nghiệm rối loạn tuyến giáp và chăm sóc sức khỏe sẽ giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh hơn và giảm nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng trong tương lai.

Nguồn: Driphydration.com