Trong cơ thể, vitamin B12 đóng vai trò thiết yếu đối với hoạt động của hệ thần kinh và quá trình tạo máu. Thiếu hụt vitamin B12 không chỉ dẫn đến các bệnh lý liên quan đến máu mà còn gây tổn thương nghiêm trọng cho hệ thần kinh, đặc biệt là các bệnh lý thần kinh ngoại biên do thiếu vitamin B12. Vậy làm thế nào để nhận biết và phòng ngừa tình trạng này?
Các bệnh lý thần kinh ngoại biên do thiếu vitamin B12 là gì?
Bệnh lý thần kinh ngoại biên là tình trạng tổn thương các dây thần kinh ngoại biên – những dây thần kinh kết nối não và tủy sống với các phần còn lại của cơ thể. Thiếu vitamin B12 là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra tổn thương này.
Vitamin B12 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì và bảo vệ lớp vỏ myelin, giúp truyền tín hiệu thần kinh hiệu quả. Khi thiếu hụt vitamin B12, lớp vỏ myelin bị phá hủy, dẫn đến các triệu chứng như:
- Tê bì chân tay, cảm giác như kim châm hoặc bỏng rát.
- Mất thăng bằng, dễ té ngã.
- Suy giảm nhận thức, mất trí nhớ hoặc sa sút trí tuệ.
Không chỉ dừng lại ở những triệu chứng khó chịu, bệnh lý thần kinh ngoại biên do thiếu vitamin B12 còn có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm dây thần kinh hoặc thoái hóa não.
Vai trò của việc bổ sung vitamin B12 để làm chậm thoái hóa não
Nghiên cứu đã chứng minh rằng việc bổ sung vitamin B12 đúng cách có thể giúp làm chậm quá trình thoái hóa não và cải thiện sức khỏe thần kinh. Các loại thuốc bổ thần kinh B12 được khuyến khích sử dụng cho những người có nguy cơ thiếu hụt vitamin B12 như người ăn chay trường, người cao tuổi, và người mắc các bệnh lý về tiêu hóa (viêm dạ dày, bệnh Crohn).
Vitamin B12 giúp ích cho hệ thần kinh bằng cách:
- Phục hồi lớp vỏ myelin, bảo vệ dây thần kinh.
- Tăng cường khả năng dẫn truyền tín hiệu thần kinh, giảm thiểu các triệu chứng tê bì và mất cảm giác.
- Ngăn ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa thần kinh, cải thiện chức năng nhận thức.
Cách bổ sung vitamin B12 hiệu quả giúp cải thiện bệnh lý thần kinh, làm chậm thoái hóa não
1. Sử dụng thực phẩm giàu vitamin B12
Vitamin B12 có nhiều trong các thực phẩm động vật như:
- Thịt bò, gan động vật
- Cá hồi, cá ngừ
- Trứng và các sản phẩm từ sữa
2. Sử dụng thực phẩm chức năng và các sản phẩm vitamin B12 bổ dây thần kinh
Ngoài thực phẩm tự nhiên, các dạng vitamin B12 trong thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ thần kinh B12 cũng là lựa chọn phổ biến. Cyanocobalamin và methylcobalamin là hai dạng vitamin B12 được khuyên dùng để bổ sung hiệu quả cho cơ thể.
3. Bổ sung vitamin B12 qua đường truyền tĩnh mạch (IV therapy)
So với đường ăn hoặc dùng thực phẩm chức năng, bổ sung vitamin B12 qua đường truyền tĩnh mạch mang lại hiệu quả nhanh chóng và tối ưu hơn trong nhiều trường hợp. Khi truyền tĩnh mạch, vitamin B12 được hấp thụ trực tiếp vào máu, bỏ qua quá trình tiêu hóa. Điều này đặc biệt có lợi cho những người bị rối loạn hấp thu do bệnh lý dạ dày-ruột (viêm dạ dày, bệnh Crohn) hoặc thiếu yếu tố nội tại (intrinsic factor), nguyên nhân phổ biến gây thiếu vitamin B12.
Bổ sung vitamin B12 qua tĩnh mạch giúp:
- Nhanh chóng phục hồi nồng độ vitamin B12 trong máu.
- Giảm triệu chứng thần kinh như tê bì và mất thăng bằng chỉ sau vài lần truyền.
- Phù hợp cho bệnh nhân nặng hoặc cần điều trị khẩn cấp để ngăn ngừa biến chứng thần kinh.
Mặc dù có hiệu quả cao, phương pháp này cần thực hiện dưới sự giám sát y tế để đảm bảo an toàn và liều lượng phù hợp.
Lưu ý khi bổ sung vitamin B12
Thiếu vitamin B12 là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, có thể dẫn đến các bệnh lý thần kinh ngoại biên do thiếu vitamin B12 và làm tăng nguy cơ thoái hóa não. Bổ sung vitamin B12 đầy đủ và đúng cách là chìa khóa giúp bạn bảo vệ sức khỏe thần kinh, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và duy trì trí não minh mẫn.
Việc bổ sung vitamin B12 cần được thực hiện đúng liều lượng và theo chỉ dẫn của bác sĩ. Người có nguy cơ cao nên kiểm tra định kỳ nồng độ vitamin B12 trong máu để tránh tình trạng thiếu hụt. Đặc biệt, việc bổ sung sớm có thể giúp ngăn ngừa các tổn thương thần kinh không thể phục hồi.
Bổ sung vitamin B12 truyền tĩnh mạch là một phương pháp hiệu quả để chống lão hóa và cải thiện sức khỏe, đặc biệt là giúp trẻ hóa não bộ/ hệ thần kinh. Tại phòng khám Drip Hydration hiện có nhiều sản phẩm truyền tĩnh mạch có thành phần chứa vitamin B12 giúp cơ thể chống lão hóa triệt để và tăng cường sức khỏe toàn diện.
Danh sách các sản phẩm truyền tĩnh mạch (IV therapy) của Drip Hydration có chứa thành phần là vitamin B12:
Chi phí dùng vitamin B12 truyền tĩnh mạch chống lão hóa phụ thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm cơ sở y tế, liều lượng vitamin B12 được truyền và số lần truyền. Để biết thông tin chi tiết khi dùng vitamin B12 truyền tĩnh mạch, bạn có thể đặt hẹn trực tiếp với phòng khám Drip Hydration.
Lưu ý: Khi lựa chọn địa chỉ vitamin B12 tiêm truyền chống lão hóa, bạn nên ưu tiên những cơ sở có uy tín, chất lượng, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm và trang thiết bị hiện đại. Xem thêm phần thông tin GIỚI THIỆU VỀ DRIP HYDRATION để biết về cơ sở vật chất, đội ngũ chuyên gia và hệ thống trang thiết bị.
Tài liệu tham khảo:
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8858590/
- https://practicalneurology.com/articles/2020-mar-apr/peripheral-neuropathy-caused-by-vitamin-b12-deficiency
- https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5273828/
- https://www.foundationforpn.org/causes/nutritional-and-vitamin-deficiency-neuropathy/
Bài viết của: Biên tập viên Drip Hydration
Chia sẻ bài viết:
- On Facebook
- On LinkedIn
- On Twitter
- On Pinterest
