Ăn trứng cải thiện tâm trạng cho người mệt mỏi không? Vì sao?

Với xã hội hiện đại hoá ngày nay khiến con người ngày càng có nhiều...

Nguy cơ mất cơ bắp do lão hóa. Vì sao lão hóa gây mất cơ bắp?

Lão hóa là một quá trình tự nhiên không thể tránh khỏi, kèm theo đó...

Suy giảm năng lượng trong cơ thể có phải dấu hiệu lão hóa?

Bạn có cảm thấy cơ thể mình ngày càng mệt mỏi, uể oải, thiếu năng...

Các biểu hiện mệt mỏi kéo dài bạn cần biết

Căng thẳng mệt mỏi kéo dài là một trạng thái mà nhiều người trải qua...

Phải làm sao để không bị suy nhược thần kinh?

“Suy nhược thần kinh” không phải là một chẩn đoán y khoa. Tuy nhiên, đó...

Quản lý nguy cơ rối loạn lo âu ở người già

Trong xã hội ngày nay, nguy cơ rối loạn lo âu ở người già đang...

Nguyên nhân hội chứng chân không yên? Nó có nguy hiểm không? Cách điều trị?

Nguyên nhân hội chứng chân không yên có thể liên quan đến di truyền hoặc...

Có nên dùng thảo dược trị suy nhược thần kinh?

Giấc ngủ, chế độ ăn uống và tập thể dục là ba lĩnh vực chính...

Bệnh suy nhược thần kinh có nguy hiểm không?

Khi đề cập đến suy nhược thần kinh, không thể phủ nhận tầm quan trọng...

Làm thế nào để giảm căng thẳng trong công việc?

Trong môi trường công việc ngày nay, căng thẳng là một trạng thái thường xuyên...

Cách thư giãn sau giờ làm việc căng thẳng để hồi phục sức khỏe và tâm trạng

Công việc căng thẳng và áp lực hàng ngày đã trở thành một phần quen...

Các dấu hiệu suy giảm nhận thức ở người lớn tuổi và cách ngăn ngừa

Các dấu hiệu suy giảm nhận thức ở người cao tuổi được chia theo các...