Vì sao các nếp nhăn sâu lại xuất hiện trên mặt?

Việc xuất hiện các nếp nhăn sâu trên mặt là một trong những dấu hiệu điển hình của quá trình lão hóa, tình trạng này gây lo lắng và thắc mắc cho nhiều người. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân sâu xa dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn hằn sâu, cần xem xét sự liên kết phức tạp giữa các yếu tố sinh học và môi trường tác động đến làn da của chúng ta.

1. Nếp nhăn sâu là gì? Vì sao các nếp nhăn sâu lại xuất hiện?

Nếp nhăn sâu là những đường hoặc rãnh xuất hiện trên da, thường rõ rệt và khó khắc phục hơn so với các nếp nhăn thông thường. Chúng thường xuất hiện ở các khu vực như trán, quanh mắt (vết chân chim), giữa hai lông mày (nếp nhăn cau mày) và xung quanh miệng (đường cười hoặc rãnh cười). 

Có thể thấy các nếp nhăn hằn sâu thường xuất hiện ở những vùng da chịu nhiều tác động từ biểu cảm khuôn mặt, như trán, quanh mắt, giữa hai lông mày và xung quanh miệng. Chúng là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và đặc biệt phổ biến trên làn da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Những nguyên nhân gây ra nếp nhăn sâu thường đến từ một vài yếu tố chính như:

1.1. Lão hóa

Khi già đi làn da của chúng ta trở nên kém đàn hồi và mỏng manh hơn. Việc giảm sản xuất dầu tự nhiên sẽ làm khô da và khiến da xuất hiện nhiều nếp nhăn hằn sâu trên trán hơn.

Theo tuổi tác, da sản xuất ít collagen và Elastin hơn, những loại protein giúp duy trì cấu trúc và độ đàn hồi của da, dẫn đến tình trạng chảy xệ và hình thành nếp nhăn.

1.2. Tác động của ánh nắng mặt trời

Tiếp xúc với tia UV sẽ phá vỡ các sợi collagen và đàn hồi trong da. Điều này đẩy nhanh quá trình lão hóa, dẫn đến nếp nhăn sâu sớm. Bức xạ tia cực tím là nguyên nhân chính gây ra nếp nhăn sớm.

1.3. Biểu cảm trên khuôn mặt

Các biểu hiện lặp đi lặp lại trên khuôn mặt như nheo mắt, mỉm cười hoặc cau mày đều gây ra những nếp nhăn hằn sâu trên trán bên dưới bề mặt da. Khi da già đi sẽ mất đi tính linh hoạt và khả năng phục hồi, dẫn đến các nếp nhăn vĩnh viễn.

1.4. Yếu tố lối sống

• Hút thuốc: Hút thuốc làm đẩy nhanh quá trình lão hóa tự nhiên của da, góp phần hình thành nếp nhăn. Nó làm giảm lượng máu cung cấp cho da, khiến da bị cạn kiệt oxy và các chất dinh dưỡng thiết yếu.
• Chế độ ăn uống: Một chế độ ăn thiếu chất dinh dưỡng thiết yếu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của làn da. Tiêu thụ nhiều đường và carbohydrate tinh chế có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa.
• Uống rượu: Sử dụng rượu quá mức có thể làm da mất nước, khiến da dễ bị nhăn hơn.

1.5. Yếu tố môi trường

• Ô nhiễm: Các chất ô nhiễm từ môi trường có thể góp phần phá vỡ các sợi collagen và sợi đàn hồi trong da, dẫn đến nếp nhăn thường cũng như các nếp nhăn sâu.
• Khí hậu: Việc tiếp xúc với khí hậu khắc nghiệt như gió, lạnh cũng có thể ảnh hưởng đến da và gây ra những nếp nhăn hằn sâu trên trán.

1.6. Di truyền học

Di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc làn da của chúng ta già đi như thế nào. Nếu cha mẹ bạn có nếp nhăn sớm thì bạn có thể dễ có nếp nhăn hơn.

Nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng sự phát triển của các nếp nhăn hằn sâu có thể được đẩy nhanh bởi nhiều yếu tố khác nhau. Hiểu được những nguyên nhân này có thể giúp thực hiện các biện pháp phòng ngừa nhằm giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn và duy trì làn da khỏe mạnh, trẻ trung hơn.

2. Phải làm gì khi có các nếp nhăn sâu?

Việc xử lý các nếp nhăn cũng như nếp nhăn sâu trên khuôn mặt càng sớm thì kết quả sẽ càng tốt. Chăm sóc da đúng cách và được hỗ trợ bởi các phương pháp khoa học giúp cải thiện và tăng cường vẻ ngoài cho làn da của bạn. Dưới đây là các công thức chống lão hóa đã được chứng minh là đạt hiệu quả cao trong việc cải thiện tình trạng nếp nhăn sâu.

2.1. Thực hiện chăm sóc da chống oxy hóa

Một chất dinh dưỡng mạnh mẽ trong chăm sóc da chống oxy hóa là vitamin C. Điều này có nghĩa là sử dụng vitamin C có thể giải quyết và cải thiện quá trình oxy hóa trên da (nơi các nguyên tử trở nên mất ổn định và trở thành gốc tự do).

Vitamin C cũng có thể bảo vệ da khỏi bức xạ tia cực tím và các tác nhân môi trường khác và là sự bổ sung lý tưởng cho thói quen chống lão hóa buổi sáng. Do đó việc sử dụng vitamin C có thể thúc đẩy sự cải thiện rõ rệt tình trạng da chảy xệ. 

2.2. Thoa retinol cho nếp nhăn sâu

Một trong những cách hiệu quả trong việc chăm sóc da với tình trạng những nếp nhăn hằn sâu trên mặt là sử dụng retinol. Đây là một dẫn xuất của vitamin A, retinol giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da đồng thời loại bỏ những tế bào da bị xỉn màu một cách hiệu quả.

2.3. Lựa chọn kem dưỡng ẩm chống nhăn

Độ ẩm là một thành phần chống lão hóa thiết yếu cho da, vì độ ẩm tối ưu rất cần thiết để làn da trông khỏe mạnh và trẻ trung. Kem chống nhăn là các sản phẩm được đặc chế để giải quyết các mối lo ngại như nếp nhăn hằn sâu trên trán và nếp nhăn sâu ở má bằng cách kết hợp các đặc tính dưỡng ẩm với các thành phần làm săn chắc da. Kem chống nhăn giúp khôi phục độ đàn hồi và giải quyết nhiều loại nếp nhăn bao gồm cả nếp nhăn sâu. 

2.4. Thoa kem chống nắng hàng ngày

Bức xạ tia cực tím là tác nhân chính gây ra các dấu hiệu lão hóa sớm. Mức độ bức xạ tia cực tím duy trì ở mức cao trong suốt cả năm, vì vậy việc bôi kem chống nắng hàng ngày là điều cần thiết để ngăn ngừa sự hình thành và làm sâu thêm các đường nhăn và nếp nhăn.

Một trong những cách chăm sóc da tốt nhất cho nếp nhăn sâu là thoa kem chống nắng. Bạn nên chọn loại kem chống nắng phổ rộng, có chỉ số SPF cao và sử dụng vào mỗi buổi sáng theo chỉ dẫn. 

2.5. Lột da bằng hóa chất có thể làm giảm nếp nhăn sâu

Lột da hóa học là một phương pháp điều trị da mặt giúp loại bỏ các tế bào da chết khỏi lớp bề mặt của da và để lộ làn da trẻ trung hơn. Nếu bạn có nếp nhăn sâu trên khuôn mặt thì việc áp dụng lột da bằng hóa chất có thể hỗ trợ quy trình chăm sóc da chống lão hóa để có làn da trẻ trung hơn. 

3. Các nếp nhăn sâu có khó xử lý không và vì sao?

Việc xử lý các nếp nhăn sâu là một thách thức lớn do sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm thay đổi cấu trúc da, tác động của môi trường, thói quen sinh hoạt không lành mạnh và yếu tố di truyền. Mặc dù một quy trình chăm sóc da phù hợp với các sản phẩm mỹ phẩm đặc trị là yếu tố cơ bản để chăm sóc làn da nhiều nếp nhăn nhưng chúng ta vẫn cần nhiều biện pháp chuyên sâu hơn để có thể giải quyết hiệu quả. Đây là lúc các phương pháp thẩm mỹ giúp mang lại kết quả rõ ràng hơn. 

Dưới đây là một số quy trình thẩm mỹ hiệu quả nhất để giảm thiểu nếp nhăn sâu:

3.1. Tiêm Botox (Botulinum Toxin)

Tiêm Botox là phương pháp tạm thời làm tê liệt các cơ gây ra nếp nhăn, đặc biệt là các cơ gây ra bởi các cử động lặp đi lặp lại trên khuôn mặt như cau mày hoặc nheo mắt.

Hiệu quả đối với các nếp nhăn động (nếp nhăn do chuyển động của cơ), đặc biệt là quanh mắt (vết chân chim), trán và giữa hai lông mày. Kết quả thường kéo dài từ 3 đến 6 tháng.

3.2. Tiêm chất làm đầy

Chất làm đầy là những chất có thể tiêm (như axit hyaluronic, canxi hydroxylapatite hoặc axit poly-L-lactic) giúp tăng thể tích cho da, làm đầy các nếp nhăn và nếp gấp sâu.

Đây là phương pháp tuyệt vời để điều trị các nếp nhăn tĩnh (nếp nhăn xuất hiện ngay cả khi khuôn mặt đang nghỉ ngơi), chẳng hạn như nếp gấp mũi và đường marionette.

Sự cải thiện có thể kéo dài từ 6 tháng đến 2 năm, tùy thuộc vào loại chất làm đầy được sử dụng.

3.3. Tái tạo bề mặt bằng laser

Tái tạo bề mặt bằng laser sử dụng chùm ánh sáng tập trung để loại bỏ các lớp da bên ngoài và kích thích sản xuất collagen ở các lớp sâu hơn. Phương pháp này giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn sâu, sẹo và các đốm đồi mồi, đồng thời cải thiện kết cấu và tông màu da. Hiệu quả có thể lâu dài nhưng cần phải điều trị duy trì.

3.4. Lăn kim vi điểm

Một thiết bị có những chiếc kim nhỏ tạo ra những vết thủng nhỏ trên da, kích hoạt quá trình chữa lành tự nhiên của cơ thể và thúc đẩy sản xuất collagen và đàn hồi. Khi áp dụng phương pháp này làn da sẽ được cải thiện kết cấu và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn sâu, sẹo cùng lỗ chân lông to.

Hiệu quả sẽ thường cần nhiều buổi trị liệu mới thấy được nhưng sẽ trở nên rõ ràng hơn theo thời gian.

3.5. Phương pháp điều trị bằng tần số vô tuyến (RF)

Phương pháp điều trị RF sử dụng năng lượng để làm nóng các lớp sâu hơn của da, kích thích sản xuất collagen và làm săn chắc các mô. Đây là phương pháp không xâm lấn giúp giảm nếp nhăn và tình trạng da chảy xệ, thường được sử dụng trên mặt, cổ và cơ thể.

Hiệu quả có thể kéo dài đến một năm hoặc hơn, với các phương pháp điều trị duy trì được khuyến nghị.

3.6. Liệu pháp siêu âm

Siêu âm tập trung cường độ cao (HIFU) được sử dụng để nhắm mục tiêu vào các lớp sâu hơn của da, thúc đẩy sản xuất collagen và làm săn chắc da.

Đây cũng là một phương pháp không xâm lấn và hiệu quả trong việc nâng và làm săn chắc da, giảm sự xuất hiện của nếp nhăn sâu. Sau khi áp dụng, hiệu quả có thể kéo dài đến một năm hoặc hơn.

3.7. Phẫu thuật căng da mặt

Một quy trình phẫu thuật loại bỏ da thừa và làm săn chắc các mô và cơ bên dưới để mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn. Kết quả sẽ được nhận thấy rõ rệt và lâu dài đối với các nếp nhăn sâu và da chảy xệ. Hiệu quả cải thiện nếp nhăn hằn sâu có thể kéo dài từ 10 năm trở lên tùy vào yếu tố từng người.

Tình trạng chung hiện nay là nhiều chị em khi bước vào tuổi trung niên thường xuyên phải đối mặt với tình trạng da lão hóa, nếp nhăn sâu do tác động của môi trường, stress và tuổi tác. 

Nguồn: my.clevelandclinic.org