Truyền vitamin thải độc (IV vitamin detox) đang dần trở thành một xu hướng sức khỏe hiện đại được nhiều người quan tâm, đặc biệt là trong giới doanh nhân, nghệ sĩ và những người theo đuổi phong cách sống lành mạnh. Tuy nhiên, liệu truyền vitamin có thực sự giúp thải độc cho cơ thể? Nên lựa chọn vitamin thải độc nào để truyền tĩnh mạch một cách an toàn và hiệu quả? Hãy cùng phân tích toàn diện trong bài viết sau.
Truyền vitamin có thải độc được không?
Về bản chất, cơ thể con người có hệ thống thải độc tự nhiên gồm gan, thận, phổi, ruột và da. Những cơ quan này làm việc liên tục để loại bỏ độc tố qua đường nước tiểu, mồ hôi và phân. Tuy nhiên, dưới tác động của môi trường ô nhiễm, chế độ ăn uống kém lành mạnh, stress kéo dài hoặc sử dụng chất kích thích, chức năng thải độc tự nhiên có thể suy giảm.
Truyền vitamin thải độc được hiểu là cung cấp trực tiếp các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa vào máu thông qua đường tĩnh mạch, giúp cơ thể tăng cường hoạt động của gan, cải thiện tuần hoàn máu và hỗ trợ các quá trình chuyển hóa – từ đó gián tiếp hỗ trợ chức năng thải độc tự nhiên.
Một nghiên cứu từ National Institutes of Health (NIH) năm 2022 cho thấy các dưỡng chất như vitamin C, glutathione, B-complex có thể cải thiện chức năng gan, giảm stress oxy hóa và hỗ trợ quá trình trung hòa độc tố trong cơ thể khi được bổ sung đầy đủ.
Dù vậy, cần lưu ý: truyền vitamin không thay thế được chức năng thải độc của gan và thận, cũng không có khả năng “rút độc tố ra khỏi máu” một cách thần kỳ. Nó chỉ có thể hỗ trợ nâng cao khả năng tự làm sạch của cơ thể trong những tình huống nhất định.
Những loại vitamin thải độc thường được sử dụng để truyền tĩnh mạch
Tùy theo mục tiêu detox và thể trạng mỗi người, bác sĩ sẽ chỉ định các loại vitamin hoặc vi chất phù hợp. Dưới đây là các dưỡng chất phổ biến nhất trong các phác đồ truyền vitamin thải độc:
1. Vitamin C liều cao
- Là một chất chống oxy hóa mạnh, hỗ trợ trung hòa các gốc tự do, tăng cường miễn dịch và bảo vệ gan.
- Nghiên cứu cho thấy vitamin C còn giúp cải thiện chuyển hóa kim loại nặng và hỗ trợ giải độc rượu [Linus Pauling Institute, 2021].
2. Glutathione
- Được xem là “vua chống oxy hóa nội sinh”, glutathione giúp trung hòa độc tố, kim loại nặng và hỗ trợ tái tạo tế bào gan.
- Theo nghiên cứu đăng trên Antioxidants (Basel), 2019, truyền glutathione có thể cải thiện tình trạng viêm và stress oxy hóa mạn tính.
3. Vitamin nhóm B (B1, B6, B12, B-complex)
- Hỗ trợ chức năng thần kinh, giảm mệt mỏi và tăng cường quá trình chuyển hóa năng lượng.
- Đặc biệt, vitamin B6 và B12 có vai trò quan trọng trong quá trình methyl hóa – giúp giải độc các hormone dư thừa và hóa chất từ thực phẩm chế biến.
4. Magnesium và Zinc
- Giúp cân bằng điện giải, giảm tình trạng viêm, chống co thắt và hỗ trợ phục hồi sau stress oxy hóa.
- Thiếu kẽm có thể làm giảm chức năng miễn dịch và kéo dài thời gian thải độc gan.
=>> Xem thêm: Các loại vitamin trong sản phẩm truyền thải độc của Drip Hydration Việt Nam
Lợi ích và rủi ro khi truyền vitamin để thải độc
Lợi ích:
- Hấp thu nhanh và trực tiếp, bỏ qua đường tiêu hóa.
- Hiệu quả rõ rệt hơn ở người có cơ địa suy nhược, tiêu hóa kém, hoặc sau thời gian mệt mỏi kéo dài.
- Có thể cá nhân hóa công thức truyền theo nhu cầu cụ thể (tăng đề kháng, giải độc rượu, phục hồi sau nhiễm bệnh…).
Rủi ro và hạn chế:
- Có thể gây nhiễm trùng, đau nhẹ tại vị trí truyền nếu truyền không đúng kỹ thuật.
- Không được tự ý thực hiện tại nhà nếu không có chỉ định từ bác sĩ.
- Hiệu quả phụ thuộc vào liều lượng, cách pha chế và tình trạng sức khỏe nền của người bệnh.
Ai nên cân nhắc truyền vitamin thải độc?
Phương pháp này phù hợp với các đối tượng:
- Người thường xuyên căng thẳng, mệt mỏi kéo dài, ngủ không ngon.
- Người vừa trải qua bệnh nhiễm trùng, dùng thuốc nhiều (đặc biệt là kháng sinh).
- Người có dấu hiệu gan yếu, nóng trong, dị ứng do thực phẩm, môi trường.
- Người tiêu thụ nhiều rượu bia, chất béo, chất kích thích.
Tuy nhiên, phụ nữ mang thai, người có bệnh tim mạch, suy thận, hoặc dị ứng với thành phần vitamin cần được khám sàng lọc kỹ trước khi truyền.
Nếu bạn đang cân nhắc liệu có nên truyền vitamin thải độc hay không, hãy liên hệ với bác sĩ của Drip Hydration để được tư vấn cá nhân hóa và an toàn nhất cho cơ thể mình qua hotline 0901885088 hoặc đăng ký tư vấn miễn phí tại đây:
Drip Hydration Việt Nam thiết kế sản phẩm thẻ truyền Vitamin Drip Membership giúp khách hàng thuận lợi và tối ưu khi sử dụng dịch vụ bổ sung vitamin qua đường truyền (tĩnh mạch). Tham khảo thông tin về thẻ truyền Vitamin Drip Membership TẠI ĐÂY.
Tài liệu tham khảo
- National Institutes of Health (NIH). “Vitamin C – Fact Sheet for Health Professionals”, 2022. https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminC-HealthProfessional/
- Richie, J.P. et al. “Glutathione: A key player in detoxification”, Antioxidants, 2019.
- Linus Pauling Institute, Oregon State University. “Micronutrient Information Center”, 2021. https://lpi.oregonstate.edu/
- Harvard Health Publishing. “Do IV vitamin drips really work?”, 2020. https://www.health.harvard.edu
Bài viết của: Biên tập viên Drip Hydration