Truyền vitamin B phục hồi cơ thể hiệu quả thế nào?

Nhiều người tìm đến truyền vitamin B để “lấy lại năng lượng” sau mệt mỏi, ốm, hoặc sau say rượu. Vậy truyền vitamin B phục hồi cơ thể thực sự có hiệu quả không, cơ chế ra sao, và khi nào đường tiêm là cần thiết? 

Vitamin B là gì và vai trò của chúng trong phục hồi cơ thể 

Vitamin nhóm B (B-complex) gồm nhiều phân tử khác nhau (B1 – thiamine, B2 – riboflavin, B3 – niacin, B5 – pantothenic acid, B6 – pyridoxine, B7 – biotin, B9 – folate, B12 – cobalamin). Chúng là các vitamin tan trong nước đóng vai trò then chốt trong các phản ứng chuyển hoá năng lượng (chuyển hóa carbohydrate, lipid, protein), duy trì chức năng thần kinh, tạo máu và sửa chữa tế bào. Tất cả những cơ chế này liên quan trực tiếp đến cảm giác “tỉnh táo”, ít mệt mỏi và phục hồi sau stress/ốm.

Vì sao truyền vitamin B giúp hồi phục cơ thể?

Hỗ trợ sản xuất năng lượng tế bào

Nhiều vitamin B là coenzym trong chuỗi phản ứng tạo ATP (năng lượng) – ví dụ thiamine (B1) cần cho enzym decarboxylase, B2/B3 tham gia chuỗi hô hấp tế bào. Khi cơ thể đủ B-vitamin, tế bào tạo năng lượng hiệu quả hơn — điều này liên quan trực tiếp đến cảm giác ít mệt mỏi hơn.

Bảo vệ & sửa chữa hệ thần kinh

B6 và B12 đặc biệt quan trọng cho chức năng thần kinh và myelin; thiếu có thể gây tê bì, yếu cơ, rối loạn trí nhớ. Bổ sung giúp cải thiện những triệu chứng này khi nguyên nhân là thiếu hụt.

Cải thiện quá trình tạo máu và trao đổi methyl

Folate (B9) và B12 tham gia tạo hồng cầu và vòng methyl hóa, ảnh hưởng đến DNA/RNA và tâm trạng. Trong nhóm bệnh nhân thiếu, bổ sung làm giảm mệt mỏi liên quan đến thiếu máu và rối loạn chuyển hóa.

Truyền vitamin B phục hồi cơ thể so với uống khác nhau thế nào?

• Đường tiêm/truyền (IV): vào trực tiếp vào máu, vượt qua hạn chế hấp thu đường ruột – có lợi khi bệnh nhân nôn, không hấp thu (ví dụ viêm ruột), hoặc cần hiệu ứng nhanh. Trong một số tình huống cấp cứu (ví dụ thiếu thiamine nặng ở người nghiện rượu), tiêm tĩnh mạch là bắt buộc.
• Đường uống: hiệu quả trong đa số người có chức năng hấp thu bình thường; đôi khi liều cao đường uống (ví dụ B12 liều 1 mg/ngày) có thể đạt nồng độ hiệu quả mà không cần tiêm. Một số nghiên cứu cho thấy B12 đường uống liều cao và đường tiêm có hiệu quả tương đương về tăng nồng độ huyết thanh ở nhiều bệnh nhân.

Lợi ích thực tế người dùng thường cảm nhận sau khi truyền vitamin B

• Cảm giác tỉnh táo, bớt mệt: thường gặp khi nguyên nhân do thiếu hoặc khi IV cho hiệu ứng nhanh (vài giờ đến 1–2 ngày).
• Cải thiện triệu chứng thần kinh (nếu trước đó do thiếu B12/B1): tê bì, yếu cơ có thể cải thiện khi điều trị đúng.
• Hiệu quả ngắn hạn vs bền vững: hiệu ứng “cảm thấy tốt hơn” sau truyền có thể là tạm thời nếu không khắc phục nguyên nhân gốc (nghỉ ngơi, dinh dưỡng, bệnh lý nền). Để bền vững cần đánh giá thiếu và điều trị theo nguyên nhân.

Lưu ý khi truyền IV/IM vitamin B

• Kiểm tra tiền sử dị ứng, thuốc hiện dùng.
• Xét nghiệm cơ bản nếu nghi ngờ thiếu (VD: nồng độ B12, folate, xét nghiệm máu).
• Truyền nên do nhân viên y tế có chuyên môn thực hiện, theo chỉ định.

Truyền vitamin B hồi phục cơ thể có thể hiệu quả và tác dụng nhanh trong những trường hợp thiếu hụt rõ ràng hoặc khi cần nồng độ máu nhanh (ví dụ bệnh nhân nôn nhiều, rối loạn hấp thu, nghiện rượu cấp, thiếu B1 nặng). Trước khi quyết định truyền, tốt nhất hỏi ý bác sĩ và (nếu có thể) làm xét nghiệm nồng độ vitamin B liên quan (nhất là B12/folate).

Các câu hỏi thường gặp về truyền vitamin B

Truyền vitamin B có làm tôi tỉnh táo ngay không?
=> Có thể cảm thấy khác biệt nhanh (vài giờ đến 1 ngày) nếu nguyên nhân là thiếu hoặc bạn nhận liều IV; với người không thiếu, hiệu quả tức thì không chắc chắn.

Có nguy cơ ngộ độc nếu truyền nhiều vitamin B không?
=> Nguy cơ lớn thường thấp với vitamin tan trong nước, nhưng liều rất cao kéo dài (ví dụ B6) có thể gây vấn đề thần kinh; luôn tuân theo chỉ định y tế.

Tôi có thể dùng thuốc uống thay vì tiêm không?
=> Trong nhiều trường hợp có thể – đặc biệt B12 liều cao đường uống cũng có hiệu quả. Tuy nhiên với rối loạn hấp thu hoặc cần tác dụng nhanh thì tiêm được ưu tiên.

Vitamin B hiện có mặt trong sản phẩm Gói truyền phục hồi sinh lực của phòng khám Drip Hydration. Ngoài việc mua trực tiếp sản phẩm Gói truyền phục hồi sinh lực có chứa thành phần Vitamin B, quý khách có thể mua sản phẩm Buffet Vitamins với nhiều lựa chọn bổ trợ khác, giúp tối ưu hóa hiệu quả phục hồi cơ thể, cải thiện sức khỏe với chi phí hợp lý, được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng.

Liên hệ hotline Drip Hydration hoặc để lại thông tin để được tư vấn miễn phí.

Tài liệu tham khảo:

• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9662251/
• https://www.mdpi.com/2072-6643/12/1/228
• https://dtb.bmj.com/content/61/10/151
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC11128391/
• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9887457/