Mệt mỏi kéo dài, có nên detox thải độc cơ thể?

Detox là một trong những phương pháp hữu hiệu được nhiều người áp dụng để...

Các nguyên nhân gây mất năng lượng trong cơ thể

Trong cuộc sống, không phải lúc nào chúng ta cũng sẵn sàng với trạng thái...

Vì sao người già hay bị mệt mỏi và dễ cáu gắt?

Vấn đề người già hay bị mệt mỏi và dễ cáu gắt là một hiện...

Hội chứng sợ bệnh viện là gì và cách nào khắc phục?

Sợ bệnh viện là hội chứng ám chỉ nỗi sợ bệnh viện của người bệnh....

Khả năng chuyển hóa ở người cao tuổi suy giảm thế nào?

Quá trình lão hóa là một diễn biến tự nhiên và không thể tránh khỏi...

Các cách tăng mức năng lượng sau 50 tuổi

Cảm giác kiệt sức liên tục có thể khiến chúng ta không thể tận hưởng...

Hậu quả của stress kéo dài – Vì sao người bị stress dễ ốm?

Stress kéo dài là trạng thái căng thẳng và lo lắng liên tục trong một...

Stress, mệt mỏi ảnh hưởng thế nào tới hệ miễn dịch?

Suy giảm đề kháng miễn dịch sẽ khiến cơ thể bạn dễ mắc bệnh hơn....

Cách cải thiện tình trạng mệt mỏi tuổi trung niên

Theo một nghiên cứu năm 2010 của Tạp chí Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ,...

Nhịn ăn, ăn chay giúp cải thiện tâm trạng được không? Vì sao?

Hiện nay những người theo đuổi chế độ nhịn ăn, ăn chay không chỉ có...

Đặc điểm và dấu hiệu trầm cảm giai đoạn 2

Trầm cảm là một tình trạng sức khỏe tâm thần nghiêm trọng với nhiều triệu...

Các cách duy trì sự tập trung cao độ trong thời gian dài

Trong cuộc sống hiện đại với sự ảnh hưởng mạnh mẽ của truyền thông việc...