Dù là chứng đau nửa đầu hay đau đầu thỉnh thoảng, chúng ta đều biết những triệu chứng này gây khó chịu và bất tiện như thế nào. Nhức đầu, đặc biệt là cơn đau ở phía sau đầu và cổ, khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi vô cùng nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng. Bài viết dưới đây sẽ giải thích đau sau đầu và cổ báo hiệu điều gì, lý do tại sao chúng xảy ra và cách điều trị hiệu quả.

1. Đau sau đầu và cổ báo hiệu điều gì?

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau sau đầu là căng thẳng, còn được gọi là đau đầu căng thẳng. Căng thẳng có thể bắt nguồn từ nơi làm việc, môi trường sống, tư thế ngồi hoặc đứng không đúng, và nhiều yếu tố khác. Thực tế không có nguyên nhân cụ thể nào duy nhất gây ra đau đầu căng thẳng, mà nó ảnh hưởng đến mọi người theo nhiều cách khác nhau.

Đau lan rộng đến phía sau đầu thường là dấu hiệu của đau đầu căng thẳng và không đáng lo ngại. Bạn có thể cảm thấy như đang đeo một chiếc vòng đầu hoặc mũ bóng chày quá chật. Chỉ cần lo lắng khi cơn đau sau đầu là dấu hiệu của một vấn đề bệnh lý nghiêm trọng.

Để chắc chắn về các vấn đề bệnh lý tiềm ẩn, hãy đặt lịch hẹn khám bác sĩ. Bạn cần mô tả chi tiết các triệu chứng để bác sĩ có thể thăm khám và đưa ra chẩn đoán chính xác.

Đau sau đầu kèm theo đau cổ có thể là dấu hiệu của viêm khớp, áp suất dịch não thấp, hoặc thoát vị đĩa đệm, các vấn đề này cần được chẩn đoán và điều trị bởi chuyên gia y tế. Đôi khi đau đầu và đau cổ cũng có thể liên quan đến căng thẳng, nhưng khi có cả hai triệu chứng này, thường chỉ ra một vấn đề sức khỏe khác nghiêm trọng hơn.

*Nguyên nhân phổ biến nhất của đau sau đầu là căng thẳng*

2. Làm thế nào để giảm đau ở phía sau đầu và cổ?

Có một số biện pháp có thể giúp bạn giảm đau ở phía sau đầu và cổ:

Biện pháp khắc phục tại nhà

Các biện pháp đơn giản tại nhà có thể làm dịu cơn đau của bạn, bao gồm nghỉ ngơi nằm xuống, chườm lạnh vùng đau, bổ sung nước cho cơ thể, thực hiện các động tác hít thở sâu, hoặc sử dụng cafein.

Liệu pháp IV – tiêm tĩnh mạch

Liệu pháp IV là một phương pháp hiệu quả để giảm đau đầu. Liệu pháp này thường kết hợp với cung cấp các loại chất lỏng, chất điện giải và các vitamin trực tiếp vào hệ tuần hoàn, giúp bổ sung nước, kiểm soát các dây thần kinh và giảm viêm.

Vật lý trị liệu

Chuyên gia vật lý trị liệu có thể thực hiện các bài tập và liệu pháp thủ công trên vùng đầu và cổ của bạn để giảm đau và khôi phục chức năng.

Sử dụng thuốc

Sử dụng các loại thuốc không kê đơn như Acetaminophen hoặc Ibuprofen có thể giúp làm giảm đau. Trường hợp đau đầu nghiêm trọng và kéo dài hơn có thể cần sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Bài viết đã giải đáp thắc mắc đau sau đầu và cổ báo hiệu điều gì? Nếu cơn đau ở phía sau đầu và cổ gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, bạn nên tham vấn ý kiến chuyên gia y tế. Đau đầu do căng thẳng là phổ biến và hầu như ai cũng có thể tự giải quyết được. Tuy nhiên, nếu đau đầu liên quan đến suy nhược cơ thể, điều này có thể là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe tiềm ẩn cần được theo dõi và chăm sóc bởi các chuyên gia y tế.

Nguồn: Driphydration.com