Đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng có thật không?

Ngày nay sản phẩm đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng ngày càng được nhiều người biết đến hơn. Đây là loại thực phẩm bồi bổ cho cơ thể rất tốt nếu biết sử dụng đúng cách. Bài biết dưới đây Drip Hydration Vietnam sẽ giúp bạn tìm hiểu thông tin chi tiết.

Đông trùng hạ thảo là gì?

Đây là một loài thảo dược khó tìm và rất quý hiếm. Chúng được xem như là “con lai” giữa động vật và thực vật bởi vì đông trùng hạ thảo là sự giao phối của ấu trùng bướm (loài Thitarodes) và loài nấm ký sinh Ophiocordyceps sinensis.

Đông trùng hạ thảo đã được sử dụng từ lâu ở Trung Quốc. Tuy nhiên ngày nay trên thị trường có rất nhiều thực phẩm từ đông trùng hạ thảo. Có hơn 400 loại với nguồn gốc hầu hết từ Việt Nam, Trung Quốc, Hàn Quốc, Thái Lan, Nepal, Bhutan.

Đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng có thật không?

Đông trùng hạ thảo có đặc điểm là vào mùa đông nó sẽ là dạng côn trùng còn mùa hạ lại là thực vật.

Theo các nghiên cứu thì trong đông trùng hạ thảo có hơn 17 loại axit amin khác nhau, đóng vai trò rất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể. Các hợp chất tự nhiên như cordiceptic acid, cordycepin, adenosine… giúp bồi bổ cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch để chống lại các mầm bệnh. 

Hoạt chất cordycepin, polysaccharide, khoáng chất trong đông trùng hạ thảo sẽ làm tăng số lượng bạch cầu, từ đó giúp kích thích hệ thống miễn dịch giúp tăng đề kháng, giảm thiểu các căn bệnh nhiễm trùng.

Việc sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên sẽ giúp hồi sinh tế bào miễn dịch của cơ thể rất tốt. Hệ miễn dịch sẽ luôn được duy trì ở trạng thái đủ để ngăn ngừa các virus gây hại cho cơ thể. 

Xem thêm: Ăn đông trùng hạ thảo có tăng cường sinh lý không?

Mẹo sử dụng đông trùng hạ thảo để nâng cao sức đề kháng

Khi các chức năng của hệ miễn dịch bị suy giảm và các tế bào miễn dịch không đủ sức để chống lại các tác nhân gây bệnh thì bạn nên cân nhắc sử dụng đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng, đặc biệt là người già, người ốm, trầm cảm,… cách sử dụng đơn giản như sau:

Ăn sống đông trùng hạ thảo

Sau khi rửa sạch con đông trùng bằng nước ấm, bạn có thể trực tiếp ăn đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng. Cách này sẽ giúp hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất trong thực phẩm. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn trực tiếp được nên bạn có thể tham khảo tiếp các cách bên dưới. 

Sử dụng để pha trà 

Đông trùng hạ thảo sau khi được sấy khô, có thể dùng pha trà uống rất ngon với các thao tác đơn giản sau:

Lấy 2-3g lượng trùng thảo rồi tráng qua một lượt với nước sôi. Bạn nên hãm với 300ml nước sôi ở nhiệt độ 70 độ. Ngâm khoảng 10 phút cho các dưỡng chất trong trùng thảo hòa tan trong nước. Lưu ý có thể hãm 2- 3 lần để dưỡng chất hòa ra hết.

Ngâm với mật ong

Đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng được ngâm cùng mật ong có tác dụng rất tốt cho hệ hô hấp, đặc biệt tốt cho đối tượng hay bị ho, viêm phổi, viêm phế quản,… Sử dụng mỗi ngày để đào thải độc tố và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Ngâm với rượu

Bạn ngâm trùng thảo + nhân sâm/nhung hươu vào bình rượu nếp 45 độ. Để khoảng 1 tháng là có thể sử dụng được. Sử dụng khoảng 100ml/ ngày sẽ hỗ trợ rất tốt cho quá trình bổ gan thận và tăng cường sinh lực cho nam. 

Nguyên liệu chế biến các món ăn

Chế biến đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng cần phải được thực hiện đúng cách để tránh làm mất dưỡng chất trong sản phẩm này. Bạn nên tham khảo ý kiến những người có chuyên môn cao để học cách chế biến phù hợp nhất.

Trên đây là thông tin sử dụng đông trùng hạ thảo tăng sức đề kháng cho cơ thể. Hy vọng với những chia sẻ ở trên, Drip Hydration Vietnam đã giúp bạn hiểu rõ hơn về loại thực phẩm bổ dưỡng này. Liên hệ đặt lịch tại Drip Hydration, quý khách gọi số hotline: 0901885088