Đồng là một trong những vi chất thiết yếu nhưng thường ít được chú ý so với sắt hay kẽm. Tuy nhiên, sự thiếu hụt hoặc dư thừa đồng đều ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình lão hóa, sức khỏe xương khớp, thần kinh và làn da. Vậy chỉ số xét nghiệm đồng trong máu bao nhiêu là tốt? Việc theo dõi đồng thông qua xét nghiệm đồng trong máu và định lượng ceruloplasmin có thể giúp bạn chủ động đánh giá tình trạng cơ thể và lựa chọn phương pháp bổ sung thích hợp.
Vai trò của đồng và mối liên quan đến lão hóa
Đồng tham gia vào hơn 30 phản ứng enzym trong cơ thể, trong đó có:
- Tạo collagen và elastin → duy trì sự đàn hồi, săn chắc của da.
- Chống oxy hóa thông qua enzyme superoxide dismutase (SOD) → làm chậm lão hóa tế bào.
- Hỗ trợ hệ thần kinh và miễn dịch, tham gia vào quá trình tạo hồng cầu.
Nếu thiếu đồng: da nhanh lão hóa, tóc bạc sớm, xương yếu, dễ mệt mỏi. Nếu thừa đồng: tăng stress oxy hóa, nguy cơ tổn thương gan, thần kinh.
Chỉ số xét nghiệm đồng trong máu bao nhiêu là tốt?
Để biết cơ thể có đủ đồng hay không, các bác sĩ thường chỉ định:
- Xét nghiệm đồng trong máu: đo nồng độ đồng tự do và gắn protein.
- Định lượng ceruloplasmin: xét nghiệm protein vận chuyển đồng chính trong huyết tương.
Giá trị tham khảo bình thường của chỉ số xét nghiệm đồng trong máu như sau:
- Đồng huyết thanh: ~70–140 µg/dL.
- Ceruloplasmin: ~20–50 mg/dL.
Ý nghĩa kết quả:
- Nồng độ đồng trong máu thấp: Nguy cơ thiếu đồng, dễ lão hóa sớm, loãng xương, suy miễn dịch.
- Nồng độ đồng trong máu cao: Nguy cơ thừa đồng, có thể gặp trong bệnh Wilson, bệnh gan hoặc bổ sung sai cách.
Vì sao cần bổ sung đồng đầy đủ? Cách bổ sung đồng an toàn
Cơ thể không thể tự tổng hợp đồng, phải nhận từ thực phẩm hoặc bổ sung. Tuy nhiên, chế độ ăn hiện đại nhiều người vẫn bị thiếu vi chất này. Đồng đầy đủ giúp:
- Chống lão hóa nhờ giảm gốc tự do.
- Duy trì sức khỏe xương khớp, mạch máu, hệ thần kinh.
- Nâng cao miễn dịch, cải thiện sinh lực.
Để bổ sung đồng cho cơ thể, có thể sử dụng các phương pháp như ăn uống (hải sản, gan động vật, hạt, ngũ cốc nguyên cám); viên uống (thực phẩm chức năng) hoặc bổ sung trực tiếp qua đường truyền để:
- Giúp hấp thu trực tiếp vào máu, hiệu quả nhanh.
- Thích hợp cho người thiếu hụt nặng hoặc rối loạn hấp thu.
Có thể kết hợp với vitamin nhóm B, vitamin C, glutathione trong liệu trình trẻ hóa, chăm sóc sức khỏe chủ động.
Theo dõi hiệu quả bổ sung đồng bằng xét nghiệm
Điểm đặc biệt của đồng so với nhiều vi chất khác là có thể đo lường được khách quan qua xét nghiệm. Sau 3–6 tháng bổ sung, người bệnh nên thực hiện lại xét nghiệm đồng trong máu và định lượng ceruloplasmin để:
- So sánh kết quả trước – sau bổ sung.
- Đánh giá hiệu quả của liệu trình truyền vitamin bổ sung đồng.
- Giúp khách hàng yên tâm và tin tưởng hơn vào kết quả điều trị.
Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Đào Thị Mỹ Vân – Giám đốc chuyên môn phòng khám Drip Hydration Việt Nam, đồng hỗ trợ tạo hồng cầu, chức năng thần kinh, chuyển hóa sắt. Do đó, cơ thể cần duy trì hàm lượng đồng đầy đủ để đảm bảo sức khỏe.
Muốn xét nghiệm hàm lượng đồng trước khi bổ sung đồng, bạn có thể đăng ký dịch vụ tại phòng khám Drip Hydration. Dựa vào kết quả xét nghiệm, bác sĩ có thể chỉ định bổ sung đồng thông qua sản phẩm Buffet Vitamin độc quyền từ Drip Hydration.
Với Buffet Vitamins – Trẻ hóa từ tế bào, chúng ta có đến 12 lựa chọn bổ sung đồng và truyền vi chất dinh dưỡng tại Drip hydration được cá nhân hóa theo chỉ số y khoa, giúp:
- Chống lão hóa toàn diện từ trong ra ngoài
- Ngủ ngon tự nhiên
- Cân bằng nội tiết tố
- Tăng năng lượng và sức bền
Sau khi truyền vitamin với sản phẩm Buffet Vitamin từ 3-6 tháng, khách hàng có thể xét nghiệm kiểm tra hàm lượng đồng trong cơ thể để đánh giá hiệu quả, từ đó đưa ra phương án chăm sóc sức khỏe tiếp theo.
Đăng ký lịch thăm khám, tư vấn ngay qua hotline của Drip Hydration trên website hoặc gửi thông tin đặt hẹn theo mẫu:
Tài liệu tham khảo:
- Mayo Clinic. Ceruloplasmin test
Bài viết của: Biên tập viên Drip Hydration







