Vitamin năng lượng nhóm B gồm tám loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng của cơ thể. Chúng hoạt động như các coenzym, hỗ trợ các enzym trong việc chuyển hóa carbohydrate, protein và chất béo thành năng lượng tế bào dưới dạng adenosine triphosphate (ATP). Mỗi vitamin nhóm B có chức năng riêng biệt nhưng đều góp phần vào việc duy trì năng lượng và sức khỏe tổng thể của tế bào.
Các vitamin nhóm B tăng năng lượng cho tế bào như thế nào?
Vitamin B1 (Thiamine)
- Chức năng: Thiamine pyrophosphate (TPP) là coenzym của pyruvate dehydrogenase, tham gia chuyển pyruvate thành acetyl-CoA, bước đầu trong chu trình Krebs để sản xuất ATP.
- Thiếu hụt: Mệt mỏi, suy nhược thần kinh.
Vitamin B2 (Riboflavin)
- Chức năng: Tiền chất của FAD và FMN, hỗ trợ chuỗi vận chuyển electron trong ty thể, tham gia chuyển hóa carbohydrate, chất béo, protein.
- Thiếu hụt: Giảm sản xuất năng lượng, mệt mỏi.
Vitamin B3 (Niacin)
- Chức năng: Dạng NAD/NADP tham gia phản ứng oxy hóa khử, tạo ATP, hỗ trợ chức năng thần kinh.
- Thiếu hụt: Mệt mỏi, suy nhược, rối loạn thần kinh.
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
- Chức năng: Thành phần của Coenzyme A, tham gia chuyển hóa carbohydrate, chất béo, protein.
- Thiếu hụt: Hiếm gặp nhưng có thể gây mệt mỏi và rối loạn chuyển hóa.
Vitamin B6 (Pyridoxine)
- Chức năng: Coenzym của enzym aminotransferase, chuyển hóa amino acid, tổng hợp hemoglobin, hỗ trợ năng lượng tế bào và chức năng thần kinh.
- Thiếu hụt: Mệt mỏi, trầm cảm, rối loạn thần kinh.
Vitamin B7 (Biotin)
- Chức năng: Hỗ trợ enzym carboxylase, chuyển hóa carbohydrate, chất béo, protein.
- Thiếu hụt: Giảm năng lượng tế bào, rối loạn chuyển hóa.
Vitamin B9 (Folate/Folic Acid)
- Chức năng: Hỗ trợ tổng hợp DNA và phân chia tế bào, duy trì chức năng tế bào khỏe mạnh, gián tiếp ảnh hưởng đến năng lượng.
- Thiếu hụt: Mệt mỏi, thiếu máu megaloblastic.
Vitamin B12 (Cobalamin)
- Chức năng: Tham gia chuyển hóa homocysteine thành methionine, duy trì sản xuất tế bào máu đỏ và chức năng thần kinh.
- Thiếu hụt: Mệt mỏi, thiếu máu, rối loạn thần kinh
Bổ sung vitamin B qua đường truyền tĩnh mạch để tăng năng lượng: Lợi ích và hiệu quả
Vitamin B là nhóm vitamin năng lượng. Bổ sung vitamin B qua đường truyền tĩnh mạch (IV) mang lại nhiều lợi ích so với các phương pháp bổ sung khác như uống viên hoặc tiêm bắp:
Hấp thu trực tiếp vào máu
IV bỏ qua hệ tiêu hóa, đưa vitamin trực tiếp vào máu, giúp tăng cường hấp thu và hiệu quả nhanh chóng. Điều này đặc biệt hữu ích cho những người có vấn đề về hấp thu qua đường tiêu hóa.
Nồng độ vitamin cao hơn
IV cho phép cung cấp liều vitamin cao hơn so với đường uống, giúp tăng cường hiệu quả điều trị và phục hồi năng lượng. Do đó, các vitamin bổ sung năng lượng dùng qua đường truyền sẽ có hiệu quả tốt hơn.
Phản ứng nhanh chóng
Nhiều người cảm nhận được sự cải thiện năng lượng và tinh thần trong vòng vài giờ sau khi truyền IV, mang lại hiệu quả tức thì.
Lựa chọn cho trường hợp đặc biệt
Vitamin bổ sung năng lượng đường truyền (IV) thích hợp cho những người cần bổ sung nhanh chóng hoặc có vấn đề về hấp thu, như người bệnh nặng, người cao tuổi hoặc người có chế độ ăn thiếu hụt vitamin.
Vitamin nhóm B đóng vai trò thiết yếu trong việc cung cấp năng lượng cho tế bào và duy trì sức khỏe tổng thể. Việc bổ sung vitamin B qua đường truyền tĩnh mạch mang lại hiệu quả nhanh chóng và hấp thu tối đa, đặc biệt hữu ích cho những người cần phục hồi năng lượng nhanh chóng hoặc có vấn đề về hấp thu qua đường tiêu hóa.
Tuy nhiên, trước khi quyết định phương pháp bổ sung, nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để lựa chọn phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe cá nhân.
Vitamin B bổ sung năng lượng cho tế bào có mặt trong sản phẩm Gói truyền hỗ trợ cải thiện chuyển hóa và phục hồi năng lượng (Energy Boost – Truyền xua tan mệt mỏi) của phòng khám Drip Hydration. Ngoài việc mua trực tiếp sản phẩm Energy Boost – Truyền xua tan mệt mỏi có chứa thành phần vitamin B, quý khách có thể mua sản phẩm Buffet Vitamins với nhiều lựa chọn bổ trợ khác, giúp tối ưu hóa hiệu quả giảm mệt mỏi, tăng cường năng lượng, cải thiện sức khỏe với chi phí hợp lý, được các chuyên gia khuyến cáo sử dụng.
Liên hệ hotline Drip Hydration hoặc để lại thông tin để được tư vấn miễn phí.
Tài liệu tham khảo:
- M Hanna. B Vitamins: Functions and Uses in Medicine. PMC. 2022
- AC Gonçalves. The B-complex vitamins related to energy metabolism and sports performance. ScienceDirect. 2021
- A Alangari. To IV or Not to IV: The Science Behind Intravenous Vitamin Therapy. PMC. 2025
Bài viết của: Biên tập viên Drip Hydration






