Ngày nay, nhiều người tìm đến dịch vụ truyền dịch thải độc cơ thể với mong muốn loại bỏ độc tố, làm cơ thể nhẹ nhõm, da dẻ hồng hào và tràn đầy năng lượng. Nhưng thực tế, truyền dịch thải độc là gì, gồm những chất nào và có hiệu quả đến đâu?
1. Thải độc cơ thể – hiểu đúng trước khi truyền dịch
Cơ thể chúng ta vốn đã có “hệ thống thải độc tự nhiên”:
- Gan: lọc và chuyển hóa chất độc, thuốc, rượu bia… thành dạng dễ tan để đào thải.
- Thận: lọc máu và bài tiết chất thải qua nước tiểu.
- Da, phổi, ruột: cũng góp phần đào thải độc tố.
Vì vậy, không có một loại dịch truyền nào có thể “rửa sạch” toàn bộ độc tố trong cơ thể. Truyền dịch chỉ có tác dụng hỗ trợ, đặc biệt trong những trường hợp cơ thể mất cân bằng, mệt mỏi hoặc cần bổ sung dinh dưỡng nhanh.
2. Truyền dịch thải độc cơ thể thường dùng những chất nào?
Tùy vào mục tiêu, gói truyền có thể gồm các thành phần sau:
2.1. Dịch tinh thể (NaCl 0,9%)
- Giúp bù nước và điện giải, hỗ trợ thận đào thải chất cặn bã tốt hơn.
- Hữu ích khi bạn bị mất nước, kiệt sức, nôn ói, tiêu chảy. Nhưng nếu bạn đã đủ nước, việc truyền thêm sẽ không giúp “thải độc” nhiều hơn.
2.2. Vitamin C
- Là chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng sức đề kháng, làm sáng da và hỗ trợ gan.
- Vitamin C còn giúp tái sinh glutathione, một chất quan trọng để gan thải độc.
- Tuy nhiên, liều quá cao có thể gây sỏi thận hoặc tan máu ở người thiếu men G6PD, do đó cần xét nghiệm và tham khảo bác sĩ trước khi truyền.
2.3. Glutathione
- Là chất “chống oxy hóa chủ lực” trong cơ thể, tham gia trực tiếp vào quá trình giải độc ở gan.
- Truyền glutathione có thể giúp cơ thể chống lại gốc tự do, làm sáng da, hỗ trợ gan.
2.4. Nhóm vitamin B (B-complex)
- Gồm B1, B6, B12… giúp tạo năng lượng, nuôi dưỡng thần kinh, hỗ trợ gan.
- Người mệt mỏi, suy nhược, stress kéo dài thường được bổ sung nhóm vitamin này qua đường truyền.
- Cần cân nhắc liều lượng, vì bổ sung quá mức cũng có thể gây hại.
Ngoài ra Bác sĩ có thể chỉ định một số thuốc giải độc đặc hiệu như N-acetylcysteine (NAC) là thuốc đặc hiệu cho ngộ độc paracetamol. Hoặc thuốc gắp kim loại nặng (Chelation therapy): dùng khi bị ngộ độc chì, thủy ngân, asen… Những thuốc này chỉ được dùng khi có chẩn đoán xác định, tuyệt đối không truyền theo kiểu “detox định kỳ” vì có thể gây nguy hiểm.
3. Truyền dịch thải độc – khi nào nên cân nhắc?
Bạn có thể cân nhắc truyền khi:
- Bị mất nước, suy nhược, mệt mỏi kéo dài.
- Sau ốm dậy, phẫu thuật, stress, làm việc căng thẳng.
- Được bác sĩ chỉ định để hỗ trợ gan hoặc bổ sung vitamin thiếu hụt.
Ngược lại, không nên truyền định kỳ chỉ để “thải độc” nếu bạn vẫn khỏe mạnh, vì cơ thể vốn đã có cơ chế tự lọc rất hiệu quả.
4. Lưu ý an toàn khi truyền dịch thải độc cơ thể
- Luôn thực hiện tại cơ sở y tế uy tín với bác sĩ theo dõi.
- Không tự ý truyền “truyền tận nhà” nếu không có nhân viên y tế.
- Người có bệnh thận, sỏi thận, thiếu men G6PD cần báo trước với bác sĩ.
- Truyền xong không có nghĩa là cơ thể sạch hết độc tố – bạn vẫn cần ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc, tập thể dục.
Tại Drip Hydration hiện có sản phẩm Myer’s Cocktail “Hỗ trợ giải độc & phục hồi chuyển hóa tế bào” được thiết kế gồm dịch tinh thể, vitamin C, glutathione và nhóm B. Mục tiêu là:
- Giúp tăng cường chống oxy hóa,
- Hỗ trợ chức năng gan – thận,
- Giúp cơ thể hồi phục năng lượng nhanh hơn.
Đăng ký lịch thăm khám, tư vấn ngay qua tổng đài Chăm sóc khách hàng hoặc gửi thông tin đặt hẹn theo mẫu:
Tài liệu tham khảo:
- National Institutes of Health, Office of Dietary Supplements. (2022). Vitamin C – Fact Sheet for Health Professionals. NIH.
- StatPearls Publishing. (2023). N-acetylcysteine. NCBI Bookshelf.
- StatPearls Publishing. (2023). Peripheral Intravenous Catheter. NCBI Bookshelf.
- Drug & Therapeutics Bulletin. (2015). Detox diets for toxin elimination. BMJ, 53(2), 36–39.
- Klein, A. V., & Kiat, H. (2015). Detox diets for toxin elimination: A critical review. Journal of Human Nutrition and Dietetics, 28(6), 675–686.
- Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2006). Deaths associated with hypocalcemia from chelation therapy – Texas, Pennsylvania, and Oregon, 2003–2005. MMWR Morb Mortal Wkly Rep, 55(8), 204–207.
Bài viết của: Biên tập viên Drip Hydration