Liệu pháp truyền nước tĩnh mạch và uống nước: Cái nào tốt hơn?

Trong khi hầu hết mọi người đều uống một cốc nước để giải khát nhưng chưa chắc cơ thể đã hấp thu được một cách hiệu quả. Liệu pháp truyền nước tĩnh mạch là một bước tiến có tác dụng nhanh, đặc biệt được yêu thích tại các phòng khám chăm sóc sức khỏe chủ động.

Hãy cùng phân tích kiến thức khoa học đằng sau phương pháp này và hiểu rõ khi nào việc truyền nước tĩnh mạch có thể mang lại những lợi ích vượt trội hơn so với việc uống nước thông thường.

Những điểm nổi bật chính

• Uống nước hỗ trợ nhu cầu bù nước hàng ngày và rất cần thiết cho sức khỏe lâu dài.
• Liệu pháp truyền tĩnh mạch (IV therapy) cung cấp chất lỏng và dưỡng chất trực tiếp vào máu để có tác dụng nhanh chóng.
• Truyền nước tĩnh mạch (IV hydration) lý tưởng cho các trường hợp ốm đau, mệt mỏi do di chuyển, phục hồi sau tập luyện hoặc bổ sung dưỡng chất.
• Cả hai phương pháp đều có vai trò riêng – biết khi nào nên sử dụng từng phương pháp là chìa khóa để tối ưu hóa việc bù nước.

Việc bù nước là điều cần thiết cho hầu hết mọi chức năng của cơ thể. Từ việc điều chỉnh thân nhiệt và bôi trơn các khớp đến hỗ trợ mức năng lượng, tiêu hóa và sự minh mẫn về nhận thức, việc giữ cho cơ thể đủ nước sẽ tác động đến sức khỏe, hiệu suất và khả năng phục hồi tổng thể của chúng ta.

Uống nước sẽ chuyển hoá trong cơ thể như thế nào?

Khi bạn uống nước, nước sẽ đi qua đường tiêu hóa – bắt đầu từ miệng, di chuyển đến dạ dày, và sau đó vào ruột, nơi nó được hấp thụ vào máu. Quá trình này giúp duy trì cân bằng chất lỏng và hỗ trợ nhu cầu bù nước hàng ngày của cơ thể.

Uống nước là một quá trình chậm và ổn định. Nó hoạt động tốt nhất khi được tiêu thụ đều đặn trong suốt cả ngày. Tuy nhiên, cũng có những hạn chế. Trong thời gian bị bệnh (ví dụ: nôn mửa, tiêu chảy) hoặc sau khi hoạt động thể chất gắng sức, cơ thể bạn có thể cần bù nước nhanh hơn hoặc có mục tiêu hơn so với những gì hệ tiêu hóa có thể cung cấp. Đổ mồ hôi quá nhiều, tiếp xúc với nhiệt độ cao và di chuyển cũng có thể làm cạn kiệt chất lỏng và chất điện giải nhanh hơn so với việc chỉ uống nước.

Liệu pháp truyền tĩnh mạch hoạt động như thế nào?

Liệu pháp truyền tĩnh mạch (IV therapy) bỏ qua hoàn toàn hệ tiêu hóa. Thay vào đó, chất lỏng được truyền trực tiếp vào máu qua đường tĩnh mạch, cung cấp nước, chất điện giải và thường là vitamin hoặc thuốc ngay lập tức và với liều lượng chính xác.

Phương pháp này thường được sử dụng trong các bệnh viện để điều trị tình trạng mất nước do bệnh tật, phẫu thuật hoặc chấn thương. Trong những năm gần đây, nó cũng trở nên phổ biến trong các dịch vụ chăm sóc sức khỏe và phục hồi cho những người muốn có một cách nhanh chóng và hiệu quả để bù nước.

Lợi ích của liệu pháp truyền tĩnh mạch

• Bù nước nhanh chóng: Việc cung cấp chất lỏng ngay lập tức giúp khôi phục việc bù nước nhanh hơn so với đường uống.
• Dịch truyền có thể tùy chỉnh: Liệu pháp truyền tĩnh mạch có thể bao gồm chất điện giải, vitamin nhóm B, chất chống oxy hóa và axit amin được điều chỉnh phù hợp với nhu cầu phục hồi cụ thể.
• Hấp thụ cải thiện: Vì chất lỏng và dưỡng chất đi thẳng vào máu nên không có sự thất thoát do quá trình tiêu hóa.
• Hiệu quả khi bị ốm: Lý tưởng khi buồn nôn, nôn mửa hoặc khó chịu ở đường tiêu hóa khiến việc uống nước trở nên khó khăn.
• Phục hồi tăng cường: Phổ biến với các vận động viên, người di chuyển nhiều hoặc những người đang hồi phục sau tình trạng hangover, mệt mỏi hoặc jet lag.

Liệu pháp truyền tĩnh mạch so với Uống nước: Khi nào nên chọn cái nào?

Cả hai phương pháp bù nước đều có vị trí của mình. Dưới đây là cách xác định phương pháp nào phù hợp với tình huống của bạn:

Uống nước khi:

• Bạn đang trong thói quen hàng ngày bình thường
• Bạn tập thể dục nhẹ đến vừa phải
• Bạn hơi khát hoặc cảm thấy hơi mệt
• Bạn muốn giữ đủ nước mà không tốn thêm chi phí
• Bạn tập trung vào sức khỏe và phòng ngừa lâu dài

Sử dụng liệu pháp truyền tĩnh mạch khi:

• Bạn bị mất nước từ trung bình đến nặng
• Ốm đau đã gây ra nôn mửa, tiêu chảy hoặc không thể giữ được chất lỏng
• Bạn đã hoàn thành một bài tập thể chất cường độ cao hoặc rèn luyện sức bền
• Bạn đang hồi phục sau hangover hoặc mệt mỏi do di chuyển
• Bạn cần bổ sung nhanh chóng chất lỏng, chất điện giải hoặc dưỡng chất
• Bạn đang chuẩn bị hoặc hồi phục sau một thủ thuật y tế

Bao nhiêu nước tương đương với một lần truyền tĩnh mạch?

Một buổi liệu pháp truyền tĩnh mạch điển hình cung cấp từ 500 mL đến 1,000 mL (1 – 2 lít) chất lỏng trực tiếp vào máu. Vì sự hấp thụ qua đường uống kém hiệu quả hơn, bạn có thể cần 2 – 3 lít (hoặc 8 – 12 cốc) nước để có được lợi ích bù nước tương đương với một lần truyền tĩnh mạch. Đó là chưa kể đến các chất điện giải hoặc dưỡng chất bổ sung mà liệu pháp truyền tĩnh mạch có thể có.

Tại sao nên chọn Drip Hydration?

Ra đời tại Mỹ từ 2016, Drip Hydration là một trong những đơn vị tiên phong và dẫn dầu cung cấp dịch vụ IV Therapy, trong đó có Gói truyền bù nước và điện giải hỗ trợ phục hồi thể trạng. Hiện hệ thống phòng khám Drip Hydrartion đã có mặt tại 50 tiểu bang ở Mỹ, trên 100 thành phố lớn ở 20 quốc gia khắp 5 châu lục (trong đó có Việt Nam). Sự phát triển mạnh mẽ của hệ thống phòng khám cho thấy hiệu quả của các phương pháp này, đặc biệt là khi bạn không cảm thấy khỏe. Với các dịch vụ truyền tĩnh mạch, bạn sẽ nhận được những lợi ích của liệu pháp truyền tĩnh mạch chuyên nghiệp và an toàn:

• Nhân viên y tế có giấy phép: Tất cả các liệu pháp đều được thực hiện bởi các y tá đã đăng ký hoặc các chuyên gia có giấy phép.
• Lịch trình linh hoạt: Có thể đặt lịch hẹn ngay trong ngày, ngay cả vào cuối tuần hoặc ngày lễ.
• Liệu pháp phù hợp: Chọn từ các dịch truyền được pha sẵn (ví dụ: tăng cường năng lượng, miễn dịch, phục hồi) hoặc tùy chỉnh của riêng bạn với các vitamin, khoáng chất hoặc chất chống oxy hóa bổ sung.

Cho dù bạn đang muốn phục hồi sau một cuối tuần mệt mỏi, chuẩn bị cho một sự kiện lớn hay ngăn ngừa bệnh theo mùa, Drip Hydration cung cấp một cách an toàn, tiện lợi và hiệu quả để duy trì trạng thái tốt nhất.

Ghi chú: Các thành phần trong gói truyền có thể được điều chỉnh cho phù hợp với thể trạng từng người và quy định của từng quốc gia. Hãy liên hệ với phòng khám Drip Hydration gần bạn nhất để được tư vấn và phục vụ.

Uống nước là điều cần thiết để duy trì việc bù nước hàng ngày và sức khỏe tổng thể, nhưng đôi khi nó không đủ, đặc biệt khi cơ thể bạn cần phục hồi nhanh chóng hoặc hỗ trợ có mục tiêu sức khoẻ cần cải thiện. Liệu pháp truyền tĩnh mạch mang đến một giải pháp mạnh mẽ bằng cách cung cấp chất lỏng và dưỡng chất trực tiếp vào máu để có tác dụng tức thì.

Tóm lại, vấn đề không phải là chọn phương pháp này hay phương pháp kia, mà là hiểu khi nào thì mỗi phương pháp có ý nghĩa nhất. Đối với sức khỏe hàng ngày, hãy tiếp tục nhấp từng ngụm nước. Nhưng khi cơ thể bạn cần một cú hích, liệu pháp truyền tĩnh mạch có thể giúp bạn bù nước nhanh hơn, phục hồi hiệu quả hơn và cảm thấy tốt hơn sớm hơn.

Cho dù bạn có lối sống năng động, là người thường xuyên di chuyển hay chỉ đơn giản là cần một sự phục hồi, hãy xem xét Gói truyền bù nước và điện giải hỗ trợ phục hồi thể trạng chuẩn Mỹ như một giải pháp theo yêu cầu cho sức khỏe tối ưu của bạn. Nếu đang quan tâm đến sản phẩm này, bạn có thể đặt hẹn ngay trên website hoặc gọi đến hotline của chúng tôi để được tư vấn và hỗ trợ đặt lịch miễn phí một cách nhanh nhất.

Nội dung được dịch từ: https://driphydration.com/