Khi bị say rượu uống nước gì cho tỉnh?

Bài viết này sẽ chỉ cho bạn các lựa chọn đồ uống để giảm cảm giác nôn nao và một số thành phần phổ biến có thể giúp giảm triệu chứng. Ngoài ra, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về cách điều trị qua đường tĩnh mạch (IV) để nhanh chóng loại bỏ cảm giác nôn nao. Hãy tiếp tục đọc để biết say rượu uống nước gì cho tỉnh?

1. Say rượu uống nước gì?

Nếu bạn băn khoăn say rượu uống nước gì thì câu trả lời chính là:

• Trà không chứa caffeine: Câu trả lời cho thắc mắc say rượu uống gì cho tỉnh là trà. Trà không chứa caffeine thường chứa nhiều nước, giúp bạn bù nước cho cơ thể khi cảm thấy nôn nao. Một số loại trà như trà xanh và trà hoa cúc mật ong còn có thể giúp bảo vệ gan và hỗ trợ quá trình loại bỏ rượu khỏi cơ thể.
• Nước uống điện giải: Chất điện giải là cần thiết để duy trì hoạt động bình thường của cơ thể và thường bị mất khi say rượu. Nước uống điện giải cung cấp nước và khôi phục lại cân bằng điện giải trong cơ thể.
• Nước uống trái cây, sinh tố và đồ uống khác chứa chất dinh dưỡng: Đồ uống từ nước ép trái cây như nước ép A. keiskei, nước ép nho xanh và nước ép lê có thể giúp giảm cảm giác nôn nao. Các thành phần dinh dưỡng trong đồ uống này có thể hỗ trợ sự phục hồi của cơ thể sau khi uống rượu.
• Nước: Khi bạn không biết say rượu uống gì cho tỉnh thì hãy uống nước nhé. Uống nước giữa các lần uống rượu và trước khi đi ngủ sau một đêm uống rượu giúp bạn tránh mất nước và giảm nguy cơ nôn nao vào ngày hôm sau. Nếu bạn đang cảm thấy nôn nao, uống nước cũng có thể giúp làm giảm cảm giác này.

Ngoài ra, để tăng hương vị và độ hấp dẫn của nước, bạn có thể thêm trái cây tươi hoặc nước trái cây pha loãng vào nước. Tuy nhiên, hãy tránh đồ uống có nhiều đường vì đường có thể làm tăng nguy cơ mất nước.

2. Cách nhanh nhất để giảm cảm giác nôn nao là gì?

• Phương pháp nhanh nhất để xử lý chứng nôn nao là thông qua việc tiêm tĩnh mạch (IV) cocktail giải rượu. Các loại cocktail này chứa các thành phần chống lại các triệu chứng nôn nao như sau:
• Coenzym Q10 (CoQ10), magiê và vitamin D: Những hợp chất này giúp giảm viêm, làm giảm đau cơ thể và đau đầu sau khi uống rượu.
• Chất keo và chất lỏng tinh thể IV: Chất lỏng IV này được hấp thụ chậm hơn bởi mô và tế bào của bạn, giúp chúng duy trì trong máu lâu hơn. Chất lỏng tinh thể IV, như nước muối thông thường và D5W, được sử dụng rộng rãi để khôi phục lại cân bằng nước và điều trị mất nước.
• Vitamin B2: Nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng các loại thuốc bổ sung vitamin B2 có thể giúp giảm cảm giác đau nửa đầu, một triệu chứng phổ biến của nôn nao.
• Nước và các chất lỏng khác: Uống nước và các loại chất lỏng khác sẽ giúp bù nước và giảm tiêu chảy do uống rượu.
• Việc cung cấp các thành phần này qua đường tĩnh mạch giúp giảm đau nhanh chóng hơn, vì chúng được truyền trực tiếp vào máu thay vì qua đường tiêu hóa.
• Bạn có thể thực hiện IV nôn nao tại nhà dưới sự giám sát của chuyên gia chăm sóc sức khỏe tại nhà. Điều này tiết kiệm thời gian và giảm nguy cơ chấn thương khi lắp và tháo dây IV.

Bài viết đã giải đáp thắc mắc say rượu uống nước gì? Các đồ uống giảm nôn nao và IV giải rượu là cách hiệu quả và thuận tiện để giảm các triệu chứng sau khi uống rượu, giúp bạn phục hồi nhanh chóng sau một đêm dài.

Nguồn: Driphydration.com