Bấm huyệt nào để thải độc gan? Cách thực hiện hiệu quả?

Muốn tăng cường chức năng gan, ta cần phải dùng các liệu pháp tốt cho gan, hỗ trợ đào thải độc tố, tăng lưu thông tuần hoàn giúp nuôi dưỡng, loại bỏ cặn bã và tăng sức đề kháng… Trong đó bấm huyệt thải độc gan là một trong những phương pháp hỗ trợ gan hiệu quả được nhiều người lựa chọn.

1. Bấm huyệt thải độc gan có hiệu quả không? Vì sao? Bấm huyệt nào để thải độc gan?

Lý luận đông y có một khái niệm đó là tạng “Can” với rất nhiều nét tương đồng về chức năng gan theo Tây y. Theo đó lý luận cổ truyền, nguyên nhân gây nên tổn thương tạng Can thường là do khí huyết nuôi dưỡng kém, kinh mạch bị bế tắc, khí huyết ứ trệ, tà khí xâm phạm… dẫn đến một số rối loạn như:

• Can chủ tàng huyết kém: Da niêm nhợt, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, thống kinh, hoa mắt, chóng mặt
• Can chủ sơ tiết: Tình khí uất ức, nóng giận, đau tức ngực sườn, chán ăn…
• Tay chân co quắp, gân cốt yếu, teo cơ, mờ mắt, móng tay móng chân nhợt nhạt…

Bấm huyệt thải độc gan là liệu pháp cơ học, dùng đôi tay của thầy thuốc để kích thích huyệt đạo, nơi hội tụ kinh lạc và khí huyết, chứa nguồn năng lượng dồi dào từ đó giúp xua tan các vấn đề liên quan đến bệnh tật. Ngoài ra, bấm huyệt thải độc gan còn đánh tan ứ trệ, bồi bổ tạng phủ, âm dương cân bằng, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể.

Bấm huyệt thải độc gan là liệu pháp hầu như không gây đau đớn, không chảy máu nếu được thực hiện đúng cách và bài bản. Đây là lựa chọn khả quan khi bệnh nhân muốn bổ gan, giải quyết các vấn đề rối loạn chức năng gan thông qua các huyệt sau:

1.1. Huyệt thái xung

Bấm huyệt nào để thải độc gan? Tác động vào huyệt thái xung có thể giúp bệnh nhân tăng cường sức khỏe gan, tác dụng sẽ được cảm nhận rõ rệt sau 5 – 10 phút thực hiện. Bấm huyệt thái xung còn giúp giải quyết tâm lý bồn chồn, lo lắng, tạo cảm giác thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Việc duy trì bấm huyệt thái xung rất tốt trong giải độc gan và bảo vệ sức khỏe của tạng gan.

1.2. Huyệt đản trung

Bấm huyệt nào để thải độc gan? Huyệt đản trung là huyệt đạo nằm ở điểm gặp nhau của đường ngang qua hai đầu vú (nam giới) hoặc đường ngang qua phía trên hai khớp xương ức thứ 5 (phụ nữ). Đây là một vị trí quan trọng để giải độc gan và bảo vệ sức khỏe. Để thực hiện bấm huyệt thải độc gan, bạn có thể sử dụng ngón tay để tạo áp lực nhẹ nhàng vào huyệt hoặc sử dụng đá nóng chườm vào vùng huyệt này.

1.3. Huyệt can du

Huyệt can du là huyệt đạo nằm ở đốt xương sống số 9 có tác dụng giải độc gan, cải thiện bệnh viêm gan A cấp tính. Việc áp lực lực vào huyệt và mát xa huyệt can du sẽ giúp tăng cường sự lưu thông gan mật, làm thông khí, cải thiện vàng da, chóng mặt, buồn nôn và hỗ trợ điều trị bệnh lý viêm gan cấp và viêm gan mãn tính.

1.4. Huyệt kỳ môn

Huyệt kỳ môn là huyệt độc của gan nằm ở chân bầu ngực. Bấm huyệt thải độc gan này sẽ giúp làm thông gan khí, cải thiện hoạt động của gan và điều tiết các hoạt động liên quan. Tác động lực nhẹ hoặc mát xa huyệt kỳ môn có thể mang lại hiệu quả cải thiện hoạt động gan và tạo sự cân bằng cho cơ thể.

1.5. Huyệt tam âm giao

Huyệt tam âm giao có khả năng hỗ trợ giải độc cơ thể, thúc đẩy lưu thông khí huyết và thanh lọc cơ thể. Vị trí của huyệt tam âm giao nằm gần xương chày, cách điểm giữa ngón chân 3 thốn, có thể áp đá nóng hoặc dùng lực nhẹ để bấm huyệt này giúp cải thiện ngứa ngáy, nóng trong và giúp bệnh nhân thoải mái.

2. Hướng dẫn cách bấm huyệt thải độc gan

Bấm huyệt thải độc gan thường phối hợp với các biện pháp khác nhằm mục đích tăng hiệu quả trị bệnh. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể áp dụng phương pháp bấm huyệt thải độc gan tùy tiện, do đó có thể thấy vai trò của thầy thuốc Y học cổ truyền trong chẩn đoán và chỉ định bấm huyệt thải độc gan hợp lý là rất quan trọng.

2.1. Chỉ định/chống chỉ định của bấm huyệt thải độc gan

Hầu hết các trường hợp bệnh nhân cần tăng cường chức năng gan, bồi bổ tạng can… có thể được chỉ định sử dụng bấm huyệt thải độc gan. Tuy nhiên bấm huyệt thải độc gan không được chỉ định ở các trường hợp sau:

• Người đang cấp cứu, tri giác không tỉnh, mất máu nhiều, có bệnh lý ngoại khoa, chấn thương nặng,…
• Người có trạng thái bất thường, quá đói, say rượu, quá no… hoặc người có vùng cơ thể không lành lặn, có khối u, nổi mụn, nổi nhọt, lở, loét.
• Người mắc các bệnh truyền nhiễm như: viêm gan B, HIV/AIDS…

2.2. Cách bấm huyệt thải độc gan

Theo cách bấm huyệt thải độc gan, tại mỗi huyệt đạo nên thực hiện bấm huyệt khoảng 1 – 2 phút/lần, lặp lại 2 – 3 lần/ngày. Tiếp theo, các thầy thuốc sẽ đánh giá khả năng phục hồi và hiệu quả điều trị bấm huyệt thải độc gan mà hoàn tất liệu trình trong 15 – 20 ngày hoặc có thể thực hiện thêm 2 – 3 đợt nữa.

Nguyên tắc bấm huyệt thải độc gan là chọn huyệt đạo tại chỗ, huyệt đặc hiệu và lựa chọn huyệt theo đường kinh Can để đạt hiệu quả bổ gan, điều hòa chức năng gan, hỗ trợ điều trị các rối loạn do gan bị tổn thương…

3.Những điểm cần lưu ý trong cách bấm huyệt thải độc gan

Khi áp dụng bấm huyệt thải độc gan tại nhà cần xem xét một số lưu ý: mặc dù thao tác bấm huyệt thải độc gan không quá phức tạp, tuy nhiên cần xác định chính xác các huyệt đạo, điều này cần được hướng dẫn của thầy thuốc có kiến thức chuyên môn. Tốt nhất, để đảm bảo hiệu quả và an toàn khi bấm huyệt thải độc gan, việc bấm huyệt nên được tiến hành bởi bác sĩ Đông y để tránh các rủi ro không mong muốn.

Lưu ý khi thực hiện bấm huyệt thải độc gan:

• Thao tác bấm huyệt thải độc gan không nên bấm quá mạnh hay thô bạo, cần dùng lực tương đối tạo cảm giác thoải mái cho bệnh nhân.
• Nếu bệnh nhân có biểu hiện bất thường như thay đổi sắc mặt, khó chịu, căng thẳng… cần ngừng bấm huyệt thải độc gan ngay hoặc điều chỉnh thao tác bấm huyệt.

Bấm huyệt thải độc gan là một phương pháp hỗ trợ điều trị, không thể thay thế cho phương pháp điều trị chính. Người bệnh cần tuân thủ các chỉ định điều trị của bác sĩ để đạt được hiệu quả tốt nhất khi điều trị bệnh gan. Việc áp dụng bấm huyệt thải độc gan cần cẩn thận và có hỗ trợ chuyên môn để đảm bảo an toàn và hiệu quả điều trị.