Bị viêm xoang có gây mất ngủ không? Phải làm sao để đỡ?

Viêm xoang là bệnh lý cực kỳ phổ biến trong cuộc sống hiện nay, đi...

Ăn socola có mất ngủ không? Vì sao?

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Đặc biệt, một số thực...

Bấm huyệt trị mất ngủ có hiệu quả không?

Bấm huyệt là một phương pháp của y học cổ truyền Trung Quốc có thể...

Phải làm gì khi bị mất ngủ hậu covid-19?

Khó ngủ, thường xuyên tỉnh giấc vào ban đêm hay cảm thấy kiệt sức vào...

Các dấu hiệu mất ngủ cần được nhận biết sớm

Chứng mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến, có thể khiến bạn...

Ngày nào cũng uống sting có mất ngủ không?

Sting là loại nước uống quen thuộc và được yêu thích bởi nhiều người, do...

Hay uống nấm linh chi có mất ngủ không?

Nấm linh chi nổi tiếng với nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng có nhiều...

Thường xuyên uống trà atiso có mất ngủ không?

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trà Atiso không chỉ có tính chất thanh...

Tập yoga chữa mất ngủ tốt không?

Tập yoga không chỉ là một hoạt động thể dục, mà còn là một phương...

Các lý do mất ngủ phổ biến nhất

Mất ngủ là một vấn đề sức khỏe ngày càng phổ biến trong xã hội...

Nghe nhạc cho người mất ngủ có tác dụng không?

Thay vì dùng các loại thuốc thì nghe nhạc cho người mất ngủ hiện nay...

Hiểu về chi phí của các liệu pháp và thực phẩm bổ sung Nicotinamide Riboside (NR)

Nếu bạn đang tìm kiếm các cách để tăng cường năng lượng, cải thiện sức...