Bật mí cách nấu hạt sen chữa mất ngủ đơn giản, nhanh chóng

Bạn thường xuyên trằn trọc khó ngủ, hay tỉnh giấc giữa đêm? Thay vì phụ...

Quetiapine trị mất ngủ: Hiệu quả, rủi ro và những điều cần lưu ý

Việc sử dụng quetiapine trị mất ngủ đang ngày càng phổ biến nhờ tác động...

Tác hại nếu bị mệt mỏi ngủ không sâu giấc

Mệt mỏi ngủ không sâu giấc có thể làm cho cơ thể uể oải, ảnh...

Chữa mất ngủ: Người già uống thuốc ngủ có tốt không?

Mất ngủ ở người già là một tình trạng khá phổ biến gây ra mệt...

Tại sao người già ngủ ít, dễ mất ngủ?

Tuổi già luôn có những thay đổi về mặt sức khỏe do quá trình lão...