Hội chứng ống cổ tay có di truyền không?

Hội chứng ống cổ tay là bệnh lý thần kinh chèn ép dây thần kinh phổ biến nhất, chiếm 90% trong tất cả các bệnh lý thần kinh. Có nhiều nguyên nhân khiến người bệnh có nguy cơ bị hội chứng ống cổ tay. Vậy di truyền có ảnh hưởng gì đến bệnh này không? Hãy cùng nhau tìm hiểu hội chứng ống cổ tay có di truyền không qua bài viết sau đây. 

1. Hội chứng ống cổ tay có di truyền không? 

Hiện nay có rất nhiều người bị hội chứng ống cổ tay. Hội chứng ống cổ tay là một rối loạn gây ra bởi sự rối loạn chức năng thần kinh (bệnh thần kinh), dẫn đến đau và tê hoặc ngứa ran (dị cảm) chủ yếu ở cổ tay và bàn tay. Mặc dù hội chứng ống cổ tay có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, nhưng độ tuổi từ 40 đến 60 là độ tuổi phổ biến nhất của hội chứng ống cổ tay.

Những người bị ảnh hưởng có thể gặp khó khăn khi thực hiện các công việc thủ công như xoay tay nắm cửa, cài nút hoặc mở lọ. Các triệu chứng của hội chứng ống cổ tay có thể được kích hoạt bởi một số hoạt động uốn cong hoặc duỗi cổ tay, chẳng hạn như lái xe, đánh máy hoặc cầm điện thoại. Vậy hội chứng ống cổ tay có di truyền không?

Năm 2007, kết quả đánh giá 117 nghiên cứu y khoa liên quan đến hội chứng ống cổ tay đã được trình lên Viện Hàn lâm Phẫu thuật chỉnh hình Hoa Kỳ. Nhà nghiên cứu David Ring, Tiến sĩ Y khoa, phó giáo sư phẫu thuật chỉnh hình tại Trường Y Harvard, phát hiện ra rằng chất lượng và sức mạnh của bằng chứng hỗ trợ các yếu tố nguy cơ di truyền hoặc vốn có đối với hội chứng ống cổ tay là trung bình trong khi có ít bằng chứng hỗ trợ các yếu tố nguy cơ nghề nghiệp là nguyên nhân chính gây ra các triệu chứng ống cổ tay.

Để hỗ trợ thêm bằng chứng xác định yếu tố di truyền trong hội chứng ống cổ tay, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người mắc bệnh này thường có bất thường ở các gen phân phối myelin – một chất chịu trách nhiệm cách điện các sợi thần kinh trong cơ thể. Điều này làm tăng cảm giác tê và đau liên quan đến hội chứng ống cổ tay.

Bệnh tiểu đường type 2, một tình trạng bệnh lý mãn tính phổ biến có yếu tố di truyền mạnh, cũng liên quan đến hội chứng ống cổ tay. Khoảng 20% ​​người bị tiểu đường cũng mắc hội chứng ống cổ tay và những người được chẩn đoán mắc hội chứng ống cổ tay có khả năng mắc bệnh tiểu đường sau này cao hơn 36%. Trong khi đó, chỉ có khoảng 3,5% dân số nói chung mắc hội chứng ống cổ tay.

Viêm khớp dạng thấp (RA) cũng có tính chất di truyền và có liên quan đến hội chứng ống cổ tay. Kể cả ở những người không bị RA trong gia đình cũng có nguy cơ bị hội chứng ống cổ tay. Nếu thế hệ thứ nhất một của người bị RA, thì người đó có khả năng mắc hội chứng ống cổ tay cao gấp ba lần so với những người không có thành viên gia đình nào bị RA.

2. Cách nào giảm tác động và nguy cơ với bệnh hội chứng ống cổ tay?

Nếu bạn và thành viên trong gia đình bạn có yếu tố di truyền trong hội chứng ống cổ tay, thì việc theo dõi triệu chứng, phòng ngừa bệnh và điều trị kịp thời là điều cần thiết để giảm tác động và nguy cơ mắc bệnh. 

2.1 Điều trị bệnh

Nếu bạn đang có các triệu chứng bị hội chứng ống cổ tay thì việc điều trị sớm và tích cực là điều cần thiết để cải thiện và ngăn ngừa biến chứng của bệnh. Phương pháp điều trị hội chứng ống cổ tay khác nhau tùy thuộc vào mức độ nhẹ hay nặng của các triệu chứng.

Bác sĩ có thể khuyến nghị thay đổi lối sống để làm giảm các triệu chứng, chẳng hạn như cải thiện chế độ ăn uống, giảm lượng rượu và caffeine nạp vào cơ thể và bỏ thuốc lá. Người bị hội chứng ống cổ tay nhẹ đến trung bình có thể thử áp dụng các phương pháp bao gồm:

• Uống thuốc giảm đau
• Tập các bài tập trượt gân
• Tập các bài tập kéo giãn và tăng cường sức mạnh cho bàn tay
• Đeo nẹp vào ban đêm

Bác sĩ cũng có thể tiêm steroid để làm giảm nhanh các triệu chứng. Tiêm thuốc có hiệu quả cao hơn ở tuần thứ 6 so với nẹp ban đêm. Một nghiên cứu năm 2021 cũng phát hiện ra rằng tiêm thuốc có thể trì hoãn nhu cầu phẫu thuật của một người.

Bác sĩ có thể khuyên mọi người phẫu thuật nếu các triệu chứng của bệnh không thuyên giảm với các phương pháp điều trị thông thường. Giải phóng ống cổ tay bao gồm việc cắt một phần dây chằng ngang để giảm áp lực lên dây thần kinh giữa.

2.2 Phòng ngừa bệnh

Không có biện pháp nào có thể chữa được hiệu quả tuyệt đối trong việc ngăn ngừa hội chứng ống cổ tay, nhưng bạn có thể giảm bớt chèn ép thần kinh giữa vùng cổ tay bằng các phương pháp sau:

• Giảm lực và thả lỏng tay cầm nếu công việc của bạn liên quan đến việc sử dụng cổ tay nhiều như thường xuyên gõ bàn phím hay tính hoặc thường khoan, cắt, gõ búa.
• Nghỉ giải lao ngắn và thường xuyên vận động cổ tay bàn tay. Thay đổi công việc nếu có thể, đặc biệt quan trọng là công việc của bạn thường xuyên dùng cổ tay, sử dụng búa, máy rung hoặc máy khoan. 
• Tích cực thực hiện các bài tập vận động cổ tay để giúp giảm chèn ép thần kinh giữa.
• Hãy chú ý đến tư thế làm việc lao động và sinh hoạt của bạn. Cố gắng giữ cổ tay ở tư thế trung tính, song song với mặt sàn. Không uốn cong cổ tay lên hoặc xuống hết cỡ khi sử dụng bàn phím. Giữ bàn phím ở độ cao ngang khuỷu tay hoặc thấp hơn một chút.
• Thay đổi chuột máy tính. Một số loại chuột máy tính có thể làm căng cổ tay và khiến bạn khó chịu khi sử dụng. Nếu gặp tình huống như vậy, việc thay đổi chuột là điều cần thiết.
• Giữ ấm tay. Nếu bạn thường xuyên làm việc trong môi trường lạnh, bạn có nhiều khả năng bị đau và cứng tay. Vì vậy hãy đeo găng tay không ngón để giữ ấm tay và cổ tay nếu bạn không thể kiểm soát nhiệt độ tại nơi làm việc.

3. Các điểm cần lưu ý về bệnh hội chứng ống cổ tay

Hội chứng ống cổ tay gây ra nhiều ảnh hưởng đến khả năng lao động, làm việc và đời sống sinh hoạt của người bệnh. Vì vậy, việc điều trị và phòng ngừa bệnh tích cực là điều cần thiết. Trong quá trình điều trị bệnh hội chứng ống cổ tay, bạn cần lưu ý các điểm sau:

• Có nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ khác nhau bao gồm cả di truyền khiến bạn dễ bị hội chứng ống cổ tay. Việc thay đổi các yếu tố nguy cơ khác ngoài di truyền có thể giúp bạn cải thiện và phòng ngừa bệnh.
• Tư thế sinh hoạt và làm việc đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị hội chứng ống cổ tay
• Thường xuyên vận động vùng cổ tay giúp giảm chèn ép thần kinh giữa.
• Việc phát hiện sớm và điều trị kịp thời bệnh hội chứng ống cổ tay giúp bạn cải thiện triệu chứng và phòng ngừa biến chứng của bệnh.

Nếu bạn là người có yếu tố di truyền hội chứng ống cổ tay, sự bất thường về gen có thể làm tổn thương các sợi thần kinh của cơ thể. Vì vậy, bên cạnh việc điều trị triệu chứng, việc bảo vệ và cải thiện hoạt động của các tế bào thần kinh cũng có thể giúp ích cho bạn. Trong đó liệu pháp Drip IV Laser là một phương pháp bạn có thể tham khảo. Red IV Laser Therapy giúp trẻ hóa tế bào thần kinh, giúp hệ thần kinh hoạt động tốt hơn. Điều này có thể có lợi cho hoạt động của thần kinh giữa trong ống cổ tay của cơ thể.

Trong cơ thể chúng ta, có các “nhà máy” nhỏ gọi là ty thể nằm sâu bên trong từng tế bào. Những ty thể này giống như những động cơ giúp tế bào hoạt động. Ty thể hấp thụ ánh sáng đỏ để giúp tế bào trong cơ thể hoạt động tốt hơn. Công nghệ Red IV Laser với tia laser đỏ thông qua đường tĩnh mạch để đi vào tế bào trong cơ thể giúp tế bào hoạt động hiệu quả hơn (trong đó có tế bào thần kinh), giúp máu lưu thông tốt hơn và cung cấp nhiều oxy hơn đến các mô. Ánh sáng đỏ cũng giúp giảm viêm và giảm stress, chống oxy hóa, giống như việc giảm áp lực và bảo vệ tế bào khỏi bị tổn thương. Điều này giúp tế bào khỏe mạnh hơn và ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe. 

Qua bài viết trên giúp bạn tìm hiểu vấn đề hội chứng ống cổ tay có di truyền không. Và giờ đây, bạn có thể tin rằng hội chứng ống cổ tay là bệnh lý có liên quan đến di truyền. Vì vậy, nếu trong gia đình có người mắc hội chứng ống cổ tay, việc theo dõi triệu chứng và điều trị kịp thời là điều cần thiết bạn cần thực hiện.

Nguồn: baltimoreperipheralnervepain.com – medlineplus.gov