Cân bằng nội tiết tố giúp tăng năng lượng cho cơ thể như thế nào?

Tình trạng mệt mỏi kéo dài, suy giảm tập trung hay cảm giác “hết pin”...

Một ngày ngủ 8 tiếng có tốt không? Cách ngủ ngon suốt 8 giờ mỗi đêm

Ngủ 8 tiếng một ngày từ lâu đã được xem là “chuẩn vàng” cho một...

Cập nhật mới nhất về biến thể Stratus của COVID-19 đang lan rộng tại Mỹ và một số quốc gia

Biến thể Stratus (XFG) – một biến thể COVID mới đang lan rộng tại hơn...

Bị mất cân bằng nội tiết tố nữ nên làm gì?

Mất cân bằng nội tiết tố nữ không chỉ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh...

Có nên truyền đạm năng lượng vào cơ thể?

Trong những năm gần đây, cụm từ “truyền đạm năng lượng” đang ngày càng được...

Vì sao kẽm tăng sức đề kháng cho người lớn?

Kẽm là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu mà cơ thể không thể tự...

Vitamin D tăng sức đề kháng cho phụ nữ trung niên không?

Vitamin D tăng sức đề kháng là một khái niệm đang ngày càng được quan...

Các vitamin giúp tăng trí nhớ cho phụ nữ trung niên

Ở tuổi trung niên, nhiều phụ nữ bắt đầu nhận thấy những dấu hiệu suy...

Vitamin C tăng sức đề kháng cho người lớn thế nào?

Vitamin C từ lâu đã được biết đến như một vi chất thiết yếu với...

Top các loại vitamin tăng sức đề kháng cho người lớn

Sức đề kháng đóng vai trò then chốt trong việc giúp cơ thể người lớn...

Tuổi mãn kinh thiếu vitamin C có gây rụng tóc không?

Thiếu vitamin C có gây rụng tóc không? Câu trả lời là có thể, đặc...

Nguy cơ thiếu vitamin C gây nhiệt miệng và cách bổ sung

Thiếu vitamin C gây nhiệt miệng là một vấn đề phổ biến nhưng dễ bị...