Liều dùng vitamin B2 cho người lớn theo khuyến cáo y tế mới nhất

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh vitamin B2 (riboflavin) không chỉ đóng vai...

Uống kẽm có hại thận không? Cảnh báo từ chuyên gia

Nhiều người lo ngại “uống kẽm có hại thận không?” khi bổ sung loại khoáng...

Những ai không nên uống omega 3? Lưu ý quan trọng cần biết

Nhiều người cho rằng omega-3 luôn tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế không hoàn...

Uống vitamin B6 trước hay sau khi ăn: Thời điểm nào tốt nhất?

Nhiều người băn khoăn uống vitamin B6 trước hay sau khi ăn để đạt hiệu...

Vitamin B1 là gì? Công dụng và lợi ích không thể bỏ qua

Dù chỉ là một vi chất nhỏ bé nhưng vitamin B1 giữ vai trò quan...

Dư vitamin C có sao không? Hiểu đúng để bảo vệ sức khỏe

Nhiều người thắc mắc dư vitamin C có sao không và mức nào là an...

Truyền Ringer Lactat có tác dụng gì? Sử dụng khi nào?

Vận động nhiều, tập thể thao, sốt cao, nôn ói, tiêu chảy hay chảy máu...

Tác dụng của vitamin B2 với da

Vitamin B2 (riboflavin) là một vitamin nhóm B cần thiết cho nhiều phản ứng sinh...

Truyền vitamin B1 dưỡng da hiệu quả không?

Vitamin B1 (thiamine) là một vitamin nhóm B thiết yếu đóng vai trò quan trọng...

Vitamin C dưỡng da tốt như thế nào?

Vitamin C (L-ascorbic acid) là một trong những thành phần chăm sóc da được nghiên...

Hướng dẫn cách cải thiện jetlag cho Việt kiều về nước dịp Tết

Mùa Tết là thời điểm nhiều Việt kiều về quê đoàn tụ – vui nhưng...

Các dịch vụ làm đẹp tại Việt Nam được Việt kiều ưa chuộng nhất

Trong vài năm gần đây, nhiều Việt kiều lựa chọn về Việt Nam vừa để...