Chlorenic acid là gì? Vai trò đối với sức khỏe

Chlorenic acid là một hợp chất tự nhiên có trong nhiều loại thực phẩm như...

Selenium là gì? Những vai trò với sức khỏe tổng thể

Selenium là gì và tại sao nó lại quan trọng với cơ thể? Khoáng chất...

Ổi hay cam nhiều vitamin C hơn: Sự thật khiến bạn bất ngờ

Bạn có bao giờ tự hỏi ổi hay cam nhiều vitamin C hơn không? Việc...

Ăn ớt chuông có tốt không? Hướng dẫn sử dụng đúng cách

Ớt chuông không chỉ là loại rau củ nhiều màu sắc hấp dẫn mà còn...

Thoái hóa thần kinh là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa

Thoái hóa thần kinh là gì? Đây là tình trạng các tế bào thần kinh...

Stress oxy hóa: Dấu hiệu cảnh báo sớm và cách kiểm soát

Stress oxy hóa là yếu tố âm thầm gây hại tế bào và thúc đẩy...

BPC 157 và TB 500 có thể tăng tốc độ lành thương và phục hồi chấn thương như thế nào?

Được đặt theo tên của siêu anh hùng Marvel nổi tiếng với khả năng chữa...

Anthocyanin: Bí quyết tăng cường sức khỏe từ thiên nhiên

Anthocyanin là hợp chất tự nhiên có trong trái cây và rau củ màu tím,...

Ăn việt quất có tác dụng gì đối với sức khỏe?

Bạn có bao giờ tự hỏi ăn việt quất có tác dụng gì đối với...

Uống dầu oliu có hại không? Lưu ý khi sử dụng

Nhiều người xem dầu oliu như “thần dược” cho tim mạch và sức khỏe, nhưng...

Tác dụng của quả bơ tăng cường đề kháng cho cơ thể bạn

Quả bơ không chỉ là loại trái cây thơm ngon mà còn chứa nhiều dưỡng...

Uống hạt chia vào lúc nào để phát huy tối đa lợi ích cho sức khỏe?

Uống hạt chia vào lúc nào là tốt nhất? Thời điểm sử dụng hạt chia...