U xơ tử cung nên uống gì để kiểm soát khối u hiệu quả

Bản chất của u xơ tử cung là những khối u lành tính chịu ảnh hưởng trực tiếp từ nồng độ Estrogen trong cơ thể. Do đó, việc tìm kiếm câu trả lời cho thắc mắc bị u xơ tử cung nên uống gì tốt để hỗ trợ làm nhỏ khối u đang được rất nhiều chị em tìm kiếm.

U xơ tử cung nên uống gì? Nhóm thức uống chứa vi chất vàng hỗ trợ thu nhỏ u xơ tử cung

Đứng đầu danh sách này chính là trà xanh. Trong trà xanh có chứa EGCG (Epigallocatechin gallate) – một chất chống oxy hóa cực mạnh. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng EGCG có khả năng ngăn chặn sự tăng sinh của các tế bào cơ trơn tử cung, từ đó giúp thu nhỏ kích thước khối u một cách tự nhiên và an toàn.

Bên cạnh trà xanh, các loại nước ép từ rau họ cải như cải xoăn, súp lơ hay bông cải xanh cũng là nguồn cung cấp Indole-3-carbinol dồi dào. Vi chất này giúp gan đào thải Estrogen dư thừa ra khỏi cơ thể hiệu quả hơn. 

Chưa hết, nước ép trái cây giàu Vitamin C như cam, chanh, bưởi cũng là lựa chọn không thể bỏ qua. Vitamin C không chỉ tăng cường đề kháng mà còn hỗ trợ hấp thụ sắt – một yếu tố cực kỳ quan trọng đối với những người bị u xơ thường xuyên bị mất máu do rong kinh.

Minh chứng khoa học về tác động của vi chất đối với u xơ tử cung

Một nghiên cứu được công bố trên International Journal of Women’s Health thực hiện thử nghiệm bổ sung EGCG trên một nhóm phụ nữ bị u xơ tử cung. Kết quả cho thấy những người sử dụng chiết xuất trà xanh (EGCG) liên tục trong 4 tháng đã giảm đáng kể kích thước khối u (trung bình giảm 32,6%) và cải thiện rõ rệt các triệu chứng thiếu máu so với nhóm đối chứng.

Một nghiên cứu khác từ Epidemiology tại Mỹ trên hơn 22.000 phụ nữ tiền mãn kinh chỉ ra rằng, những người có nồng độ Vitamin D trong máu thấp có nguy cơ mắc u xơ tử cung cao gấp 2.4 lần so với người có nồng độ bình thường. Điều này chứng minh rằng chị em phụ nữ cần sàng lọc và bổ sung Vitamin D thiếu hụt để giảm khả năng hình thành khối u.

Tuy nhiên, số liệu từ các nghiên cứu này cũng chỉ ra một thực tế: để đạt được hàm lượng vi chất tương đương với liều lượng trong thử nghiệm, một người bình thường phải tiêu thụ lượng thực phẩm cực lớn hàng ngày. 

Ví dụ thực tế với 1 đối tượng phụ nữ bị u xơ thường thiếu máu nặng, cần bổ sung khoảng 60mg – 100mg sắt nguyên tố mỗi ngày trong giai đoạn điều trị. 100g thịt bò chứa khoảng 2,7mg sắt. Do đó, bạn cần ăn khoảng 2,5kg – 3,5kg thịt bò mỗi ngày để đạt được hàm lượng sắt tương đương. Tỷ lệ hấp thụ sắt từ thực phẩm chỉ dao động từ 5% – 15%, nghĩa là lượng thực phẩm thực tế cần ăn còn phải lớn hơn gấp nhiều lần.

Rào cản hấp thụ qua đường tiêu hóa và nghịch lý đường uống

Khi tiêu hóa thực phẩm qua dạ dày và đường ruột, các vi chất như EGCG, Vitamin C hay Magne bị phân hủy một phần bởi acid dịch vị và các enzyme tiêu hóa, khiến tỷ lệ hấp thụ thực tế chỉ đạt khoảng 15% – 20%. 

Nghịch lý nằm ở chỗ, khi cơ thể đang cần một lượng vi chất lớn để kháng viêm và ức chế khối u, thì hệ tiêu hóa lại là rào cản ngăn cản sự tiếp cận đó. Chưa kể tới việc uống quá nhiều nước ép hay thực phẩm chức năng còn có thể gây ra các tác dụng phụ như đầy bụng, tiêu chảy hoặc gây áp lực cho gan và thận, khiến quá trình điều trị trở nên mệt mỏi và kéo dài hơn.

Đối với những trường hợp khối u gây triệu chứng nặng hoặc cơ thể suy nhược, chị em cần tham khảo các chuyên gia kê phác đồ điều trị hợp lý nhất cho cơ thể. Nổi lên trong số đó chính là phương pháp bổ sung vi chất qua đường tĩnh mạch giúp các hoạt chất thẩm thấu sâu vào từng tế bào, nuôi dưỡng cơ thể từ bên trong cải thiện các triệu chứng bệnh lý cho phụ nữ mãn kinh và tiền mãn kinh.

Drip Hydration – Giải pháp bổ sung vi chất qua đường tĩnh mạch tối ưu cho sức khỏe chị em phụ nữ  

Thay vì chờ đợi vi chất đi qua con đường tiêu hóa chậm chạp, liệu trình trẻ hóa nội tiết 360 tại Drip Hydration cho phép đưa các tổ hợp Vitamin nhóm B, C, Magie và Kẽm đưa trực tiếp vào hệ thống tĩnh mạch cải thiện tận gốc các triệu chứng của suy giảm nội tiết.

Tại Drip Hydration, mỗi khách hàng sẽ được bác sĩ thăm khám và thiết kế phác đồ cá nhân hóa dựa trên chỉ số máu và tình trạng khối u thực tế. Các vi chất vàng sau khi vào máu sẽ ngay lập tức tham gia vào quá trình kháng viêm, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố và tái tạo tế bào tử cung. Đây là giải pháp y khoa tiên tiến giúp chị em lấy lại thần thái và sức khỏe nhanh chóng, an toàn.

Việc kết hợp giữa một chế độ ăn uống lành mạnh và liệu trình truyền vi chất định kỳ chính là “chìa khóa vàng” để chị em phụ nữ đẩy lùi u xơ tử cung. Đừng để những rào cản của hệ tiêu hóa làm chậm bước tiến trình cải thiện nội tiết của bạn. Hãy chọn giải pháp thông minh hơn để yêu thương bản thân đúng cách và khoa học nhất.

Xem thêm bài viết: Thực phẩm tốt cho người mổ u xơ tử cung: Giải pháp phục hồi cấp tốc

Khách hàng có nhu cầu thăm khám vui lòng xin liên hệ hotline của Drip Hydration 090.1885.088 để đặt lịch với chuyên gia của chúng tôi.

Nguồn tham khảo:

1. Green Tea Extract and Uterine Fibroids Study: International Journal of Women’s Health – PubMed
2. Vitamin D and Risk of Uterine Fibroids: Epidemiology Journal – NIH
3. Dietary Factors in the Epidemiology of Uterine Fibroids: Nutrients Journal – MDPI
4. Bioavailability of Vitamins via Different Routes: Healthline Medical Review