Rất nhiều người thường bỏ qua tuyến giáp, dù nó có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. May mắn thay, xét nghiệm máu TSH có thể cung cấp thông tin hữu ích để đánh giá tình trạng của tuyến giáp.
1. Tuyến giáp đóng vai trò gì?
Tuyến giáp là một phần quan trọng trong hệ thống điều chỉnh hormone của cơ thể. Nó sản xuất hormone điều chỉnh quá trình trao đổi chất, nhịp tim, cơ bắp, hoạt động tiêu hóa, phát triển trí não và sức khỏe xương, nhằm giữ cho cơ thể bạn cân bằng.
Các dấu hiệu của rối loạn tuyến giáp bao gồm: Tăng cân, giảm cân, nhịp tim chậm, nhịp tim nhanh, mệt mỏi, chu kỳ kinh nguyệt kéo dài, hay quên, da và tóc khô, giọng khàn và sợ lạnh.
2. Xét nghiệm máu TSH là gì?
Cách hiệu quả nhất để kiểm tra chức năng tuyến giáp là kiểm tra nồng độ TSH trong máu. Điều này giúp đánh giá xem hormone tuyến giáp trong cơ thể bạn có ở mức bình thường hay không.
Nếu nồng độ TSH cao, tuyến giáp không sản xuất đủ hormon tuyến giáp. Ngược lại, nếu nồng độ TSH thấp, tuyến giáp đang sản xuất quá nhiều hormone. Khi TSH ở mức bình thường, cơ thể bạn đang ở trạng thái cân bằng và tuyến giáp hoạt động ổn định.
3. Nguyên nhân khiến tuyến giáp hoạt động không bình thường
Chỉ số TSH cao hoặc thấp từ xét nghiệm có thể cho thấy các bệnh nghiêm trọng như Grave hoặc viêm tuyến giáp Hashimoto. Nếu kết quả xét nghiệm máu TSH cho thấy mức độ sắt thấp, có thể cần điều chỉnh để đưa cơ thể trở lại trạng thái cân bằng. Đôi khi, sự rối loạn tuyến giáp chỉ là do mất cân bằng dinh dưỡng, và việc bổ sung dưỡng chất có thể giúp cân bằng lại cơ thể.
4. Hướng dẫn bổ sung sắt
Bổ sung qua đường uống
Uống bổ sung sắt là cách phổ biến để tăng lượng sắt trong cơ thể, nhưng sắt có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa, gây nóng trong và táo bón. Việc bổ sung này cần được thực hiện theo chỉ dẫn của bác sĩ để đảm bảo đủ lượng dinh dưỡng cần thiết.
Bổ sung qua thức ăn
Tiêu thụ thực phẩm như thịt đỏ và hải sản có hàm lượng sắt cao là cách phổ biến để tăng mức độ sắt. Tuy nhiên, người ăn chay khó bổ sung sắt theo cách này, nên cần tìm phương pháp phù hợp để cải thiện nhu cầu sắt cho cơ thể.
Liệu pháp bổ sung sắt IV
Nhiều người bị thiếu sắt đã chọn điều trị bằng liệu pháp sắt IV để cải thiện nhanh chóng. Truyền tĩnh mạch là cách hiệu quả và nhanh nhất để đảm bảo nhu cầu vi chất của cơ thể.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn hiểu thêm về xét nghiệm máu TSH và từ đó có kế hoạch chăm sóc sức khỏe thật hiệu quả.
Nguồn: Driphydration.com
Bài viết của: Đinh Thị Hải Yến