Cảnh giác với mối nguy hiểm từ cơn đau dạ dày bên phải

Đau dạ dày bên phải không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh lý về tiêu hóa, gan mật hoặc thậm chí liên quan đến dạ dày – tá tràng. Hiểu rõ nguyên nhân và triệu chứng đi kèm sẽ giúp bạn chủ động hơn trong việc nhận biết tình trạng sức khỏe và tìm hướng điều trị kịp thời.

Đau dạ dày bên phải cảnh báo bệnh gì?

Khi xuất hiện tình trạng đau dạ dày bên phải, nhiều người thường nghĩ ngay đến rối loạn tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên, đây có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý khác nhau, từ nhẹ đến nghiêm trọng, cần được chú ý.

Trước hết, đau ở vùng dạ dày bên phải có thể liên quan đến viêm loét dạ dày – tá tràng. Khi niêm mạc bị tổn thương, cơn đau thường âm ỉ hoặc dữ dội, nhất là sau khi ăn hoặc khi để bụng quá đói. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh dễ chuyển sang mãn tính, gây khó chịu kéo dài.

Ngoài ra, bệnh gan và túi mật cũng có thể là thủ phạm. Đau dạ dày bên phải thường đi kèm cảm giác đầy bụng, buồn nôn, chán ăn. Đây là biểu hiện phổ biến ở người bị viêm túi mật, sỏi mật hoặc gan nhiễm mỡ. Nếu cơn đau xuất hiện cùng sốt, vàng da, cần đi khám ngay vì có thể liên quan đến bệnh lý gan mật nghiêm trọng.

Một nguyên nhân khác ít được chú ý nhưng khá thường gặp là hội chứng ruột kích thích. Khi hệ tiêu hóa bị rối loạn chức năng, người bệnh có thể đau quặn ở vùng bụng bên phải kèm theo tiêu chảy, táo bón thất thường. Không dừng lại ở đó, đau dạ dày bên phải đôi khi còn liên quan đến viêm ruột thừa. Đây là tình trạng nguy hiểm, cơn đau thường khởi phát mơ hồ quanh rốn rồi nhanh chóng dồn về phía bụng dưới bên phải. Nếu không phẫu thuật kịp thời, ruột thừa có thể vỡ, gây biến chứng nặng.

Cách điều trị hiệu quả đau dạ dày bên phải

Để xử lý tình trạng đau dạ dày bên phải hiệu quả, trước hết bạn cần xác định chính xác nguyên nhân gây ra. Nếu đau xuất phát từ viêm loét dạ dày – tá tràng, bác sĩ thường chỉ định thuốc giảm tiết axit, thuốc bảo vệ niêm mạc và điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Người bệnh nên ăn thành nhiều bữa nhỏ, tránh thức ăn cay nóng, chua, nhiều dầu mỡ và hạn chế rượu bia.

Trong trường hợp đau liên quan đến gan và túi mật như sỏi mật hoặc viêm túi mật, việc điều trị sẽ tập trung vào dùng thuốc giảm đau, thuốc tan sỏi, hoặc thậm chí là can thiệp ngoại khoa nếu sỏi lớn. Với người bị gan nhiễm mỡ, chế độ ăn ít chất béo, tăng cường rau xanh và vận động thường xuyên là yếu tố then chốt.

Nếu nguyên nhân do hội chứng ruột kích thích, bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều hòa nhu động ruột, giảm co thắt và hướng dẫn thay đổi thói quen sinh hoạt: ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng và duy trì chế độ ăn giàu chất xơ hòa tan.

Riêng với viêm ruột thừa, biện pháp duy nhất và bắt buộc là phẫu thuật cắt bỏ. Người bệnh tuyệt đối không được chần chừ hoặc tự ý dùng thuốc giảm đau, vì có thể che lấp triệu chứng và gây nguy hiểm.

Bên cạnh các phương pháp điều trị y tế, người bị đau dạ dày bên phải có thể hỗ trợ giảm triệu chứng bằng cách: Uống nhiều nước ấm, dùng gừng hoặc nghệ tươi trong bữa ăn, tập luyện nhẹ nhàng như đi bộ, yoga để kích thích tiêu hóa. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp hỗ trợ, không thay thế cho việc thăm khám và điều trị chuyên khoa.

Làm thế nào để phòng ngừa cơn đau dạ dày tái phát?

Để tránh những cơn đau dạ dày quay lại gây khó chịu, việc phòng ngừa đóng vai trò quan trọng không kém điều trị. Trước hết, bạn cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học: ăn đúng giờ, chia nhỏ bữa ăn, hạn chế thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, nước ngọt có gas và rượu bia. Thay vào đó, bạn nên bổ sung rau xanh, trái cây ít axit, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu chất xơ hòa tan để hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động ổn định.

Thứ hai, quản lý căng thẳng là yếu tố không thể bỏ qua. Stress kéo dài khiến dạ dày tăng tiết axit, dễ gây viêm loét và tái phát cơn đau. Người bệnh có thể áp dụng các phương pháp thư giãn như tập yoga, thiền, hít thở sâu hoặc dành thời gian nghỉ ngơi hợp lý để cân bằng tinh thần.

Thứ ba, hạn chế lạm dụng thuốc giảm đau, kháng viêm. Đây là nhóm thuốc có thể gây kích ứng niêm mạc dạ dày nếu dùng trong thời gian dài. Khi buộc phải sử dụng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ và kết hợp thuốc bảo vệ dạ dày nếu cần. Ngoài ra, việc duy trì lối sống lành mạnh như ngủ đủ giấc, tránh thức khuya, tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày và uống đủ nước cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ dạ dày.

Nhìn chung, tình trạng đau dạ dày bên phải có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ bệnh lý tiêu hóa đơn giản cho đến những vấn đề nghiêm trọng hơn như gan mật hay viêm ruột thừa. Việc nhận biết sớm triệu chứng, thăm khám kịp thời và duy trì lối sống lành mạnh sẽ giúp kiểm soát bệnh hiệu quả, đồng thời hạn chế nguy cơ tái phát.