“Ozempic face” hay mặt “hóp” vì dùng thuốc giảm cân là gì và làm sao để khắc phục?

Hiện tượng “Ozempic face” là tình trạng khuôn mặt hóp lại hoặc da bị chảy xệ do giảm cân nhanh khi sử dụng Ozempic hoặc các loại thuốc tương tự. Đây không phải là một thuật ngữ được công nhận về mặt khoa học nhưng được nhắc đến rộng rãi do ảnh hưởng của nó đến lớp mỡ mặt và độ đàn hồi của da và phổ biến đến mức tạo thành một hiện tượng thu hút sự thảo luận của nhiều người có nhu cầu giảm cân. 

Để kiểm soát tình trạng này người dùng phải lưu ý việc lên kế hoạch giảm cân từ từ, duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng và có thể áp dụng các phương pháp thẩm mỹ để duy trì thể tích khuôn mặt cũng như sức khỏe làn da.

Hiện tượng “Ozempic face” là gì và nguyên nhân

Bất kỳ loại thuốc nào gây ra sự thay đổi nhanh chóng trong cơ thể đều có thể gây ra tác dụng phụ, một số trong đó có thể biểu hiện rõ ràng hơn những tác dụng khác. Tác dụng phụ đang được bàn tán nhiều nhất trong cộng đồng làm đẹp và sức khỏe là hiện tượng gọi là “Ozempic face” – mô tả sự hóp lại hoặc chảy xệ ở má, đường viền hàm hoặc tổng thể khuôn mặt khi sử dụng Ozempic. Mặc dù tên gọi gắn với Ozempic nhưng cần hiểu đúng rằng việc này không chỉ liên quan đến một loại thuốc duy nhất.

“Ozempic face” không phải là một thuật ngữ được công nhận trong y học và không xuất hiện trong các tài liệu y khoa. Thay vào đó, nó chủ yếu được lan truyền trên mạng xã hội và trong cộng đồng thẩm mỹ như một cách gọi phổ biến để mô tả khuôn mặt gầy đi, đôi khi trông hốc hác hoặc hóp lại mà một số người nhận thấy sau khi giảm cân đáng kể do sử dụng Ozempic hoặc các loại thuốc tương tự thuộc nhóm GLP-1. Sự thay đổi này chủ yếu xoay quanh việc giảm dần lượng mỡ trên khuôn mặt, khiến các vùng như má, vùng dưới mắt và xung quanh đường viền hàm kém đầy đặn hơn.

Giảm cân nhanh và sự phân bố chất béo

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến những thay đổi này là sự phân bố lại mỡ trong cơ thể. Khi một người giảm cân nhanh chóng, dù là do Ozempic hay chế độ ăn kiêng và tập luyện, cơ thể sẽ sử dụng các kho dự trữ mỡ làm nguồn năng lượng. 

Nhiều người thường mong đợi sự giảm mỡ rõ rệt hơn ở vùng bụng, hông hoặc đùi, nhưng điều này cũng có thể rất dễ nhận thấy trên khuôn mặt. Da trên mặt thường mỏng hơn và kém đàn hồi hơn so với các vùng khác trên cơ thể, do đó, khi mất đi lớp mỡ đệm, sự thay đổi có thể trở nên rõ ràng hơn, đặc biệt là xung quanh vùng mắt và má.

Giảm hỗ trợ từ collagen

Ngoài ra, một số người nhận thấy da mặt của họ trở nên mỏng hơn hoặc lỏng lẻo hơn sau khi giảm cân nhanh. Điều này có thể xảy ra do sự sụt giảm collagen – một loại protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì cấu trúc da. Dù trực tiếp hay gián tiếp, những thay đổi trao đổi chất liên quan đến giảm cân có thể làm cơ thể sản xuất ít collagen hơn. Khi lượng collagen suy giảm, làn da không còn được nâng đỡ tốt như trước, dẫn đến tình trạng nhăn nheo, chảy xệ hoặc hình thành nếp gấp, làm nổi bật các dấu hiệu lão hóa.

Các yếu tố trao đổi chất và nội tiết tố

Đối với những người sử dụng Ozempic, có thể có thêm các yếu tố trao đổi chất hoặc nội tiết tố có tác động đến làn da. Ozempic mô phỏng hormone GLP-1 (glucagon-like peptide-1), giúp điều chỉnh cảm giác thèm ăn và tiết insulin. Cơ chế này có thể ảnh hưởng đến cơ thể bằng cách thay đổi các tín hiệu trong não trong việc kiểm soát cơn đói. Trong khi những thay đổi nội tiết tố này giúp giảm lượng calo nạp vào, chúng cũng có thể gián tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe làn da bằng cách điều chỉnh quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, cân bằng chất lỏng hoặc các quá trình phức tạp khác trong cơ thể.

Có thể ngăn ngừa “Ozempic face” không?

Việc ngăn ngừa “Ozempic face” chủ yếu dựa vào một số chiến lược chủ động: giảm cân dần dần, duy trì chế độ ăn giàu dinh dưỡng, giữ đủ nước và cân nhắc các phương pháp chăm sóc da hoặc bài tập nhẹ cho cơ mặt để hỗ trợ độ đàn hồi của da và giữ cho khuôn mặt đầy đặn. Những biện pháp này sẽ được trình bày chi tiết hơn trong các phần dưới đây.

Ozempic có thực sự làm lão hóa da và khuôn mặt không?

Hiện chưa có sự đồng thuận khoa học nào cho rằng Ozempic tự thân nó gây “lão hóa” da, nhưng giảm cân nhanh có thể làm trầm trọng thêm các dấu hiệu lão hóa đã có từ trước – chẳng hạn như nếp nhăn, hốc mắt sâu và tình trạng da chảy xệ. Quan trọng hơn, hiện tượng này có thể xảy ra dù bạn dùng Ozempic, một loại thuốc giảm cân khác hay chỉ đơn giản là ăn kiêng quá mức.

Tuy nhiên, mối tương quan có thể bị nhầm lẫn với quan hệ nhân quả. Lý do khiến “Ozempic face” thu hút sự chú ý của công chúng là vì nó gắn liền với một loại thuốc phổ biến trong thời gian ngắn. Nhiều báo cáo cá nhân cho thấy một số người giảm cân nhanh khi dùng semaglutide nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trên khuôn mặt, nhưng điều này không nhất thiết chứng minh rằng thuốc là nguyên nhân duy nhất. Thay vào đó, nó nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giảm cân từ từ và ổn định không chỉ vì lý do thẩm mỹ mà còn để bảo vệ sức khỏe tổng thể.

Điều trị các tác dụng phụ trên khuôn mặt

Nếu bạn nhận thấy khuôn mặt trở nên gầy hơn và có vẻ mệt mỏi, có nhiều phương pháp thẩm mỹ có thể giúp lấy lại độ đầy và săn chắc cho da. Dưới đây là một số phương pháp phổ biến:

• Tiêm chất làm đầy da (Dermal Fillers): Các loại gel tiêm chứa axit hyaluronic giúp khôi phục thể tích đã mất và mang lại vẻ ngoài căng mọng, trẻ trung hơn.
• Tiêm kích thích sản xuất collagen: Các liệu pháp như Sculptra hoặc Radiesse giúp cơ thể tự sản sinh collagen theo thời gian, cải thiện cấu trúc da.
• Các phương pháp làm săn chắc da: Các phương pháp không phẫu thuật (như Ultherapy, sử dụng công nghệ siêu âm) hoặc các liệu pháp xâm lấn tối thiểu (như vi kim tần số vô tuyến – radiofrequency microneedling) có thể giúp da săn chắc hơn.
• Cấy ghép mỡ tự thân (Fat Transfer): Đối với những ai muốn có giải pháp lâu dài hơn, phương pháp này lấy mỡ từ một vùng trên cơ thể và cấy vào khuôn mặt để tái tạo thể tích đã mất.
• Liệu pháp laser hoặc ánh sáng: Các phương pháp điều trị bằng laser giúp tái tạo collagen, hỗ trợ làn da săn chắc và mịn màng hơn.

Có thể điều trị “Ozempic face” khi vẫn đang dùng thuốc không?

Đối với những người muốn duy trì hoặc khôi phục vẻ ngoài trẻ trung trong khi vẫn tiếp tục sử dụng Ozempic hoặc các loại thuốc GLP-1 khác, một chiến lược toàn diện là lựa chọn lý tưởng gồm:

• Tập trung vào dinh dưỡng: Do semaglutide làm giảm cảm giác thèm ăn, một số người có thể không tiêu thụ đủ lượng dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày. Cần bổ sung protein nạc, axit béo thiết yếu, trái cây và rau giàu chất chống oxy hóa, vì đây là các yếu tố giúp da sáng khỏe và tăng cường sản xuất collagen.
• Giữ nước từ bên trong lẫn bên ngoài: Uống đủ nước giúp duy trì độ đàn hồi của da. Kết hợp việc uống nước với chế độ chăm sóc da phù hợp, bao gồm sữa rửa mặt dịu nhẹ, kem dưỡng ẩm và các loại serum chứa axit hyaluronic, có thể giúp làn da luôn mềm mại và hạn chế sự xuất hiện của các nếp nhăn.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Tất cả mọi người, đặc biệt là những ai nhận thấy dấu hiệu lão hóa trên khuôn mặt, nên sử dụng kem chống nắng phổ rộng mỗi ngày. Tia UV có thể phá hủy collagen và elastin, khiến quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn so với bất kỳ yếu tố môi trường nào khác.
• Kết hợp các bài tập nhẹ cho cơ mặt: Dù vẫn còn nhiều tranh cãi về hiệu quả của các bài tập dành riêng cho khuôn mặt, một số người cho biết họ cảm nhận được sự cải thiện về tuần hoàn máu và độ săn chắc của cơ mặt. Các bài tập nhẹ như yoga cho mặt hoặc massage da mặt có thể là một phần của thói quen thư giãn và chăm sóc bản thân.
• Cân nhắc tư vấn thẩm mỹ chuyên sâu: Đôi khi, việc lập kế hoạch thẩm mỹ cá nhân hóa là cách nhanh chóng và hiệu quả nhất để khôi phục thể tích đã mất hoặc cải thiện độ săn chắc của da. Hãy nhớ rằng các phương pháp không phẫu thuật như tiêm chất làm đầy hoặc điều trị săn chắc da bằng công nghệ năng lượng cao có mức độ rủi ro thấp hơn phẫu thuật truyền thống, nhưng vẫn cần sự hướng dẫn của chuyên gia.

Các tác dụng phụ khác của Ozempic

“Ozempic face” không phải là tác dụng phụ duy nhất cần lưu ý. Nếu bạn đang cân nhắc hoặc đã sử dụng Ozempic, bạn nên biết đầy đủ về các phản ứng có thể xảy ra:

• Vấn đề về tiêu hóa: Buồn nôn, tiêu chảy hoặc táo bón là các tác dụng phụ phổ biến nhất. Hầu hết mọi người gặp phải những triệu chứng này khi cơ thể đang thích nghi với thuốc, và theo thời gian, chúng có thể giảm dần.
• Giảm cảm giác thèm ăn và mệt mỏi: Do thuốc giúp điều chỉnh lượng đường trong máu và ức chế cảm giác thèm ăn, một số người dùng có thể cảm thấy thiếu năng lượng, đặc biệt nếu họ không điều chỉnh chế độ ăn để phù hợp với lượng calo giảm đi.
• Hạ đường huyết: Mặc dù không phổ biến ở những người không sử dụng insulin, nhưng vẫn có nguy cơ bị hạ đường huyết, đặc biệt đối với những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 đang dùng các loại thuốc làm giảm đường huyết khác.
• Nguy cơ viêm tụy: Một số trường hợp hiếm gặp đã ghi nhận GLP-1 có liên quan đến viêm tụy cấp. Các dấu hiệu bao gồm đau bụng dữ dội lan ra lưng, kèm theo nôn mửa và sốt.
• Ảnh hưởng đến chức năng thận: Những người có tiền sử bệnh thận hoặc bị mất nước do nôn mửa và tiêu chảy kéo dài cần theo dõi chặt chẽ chức năng thận.

Điều gì xảy ra sau khi ngừng Ozempic?

Nhiều người dùng có thể đặt câu hỏi: “Nếu tôi ngừng Ozempic, khuôn mặt tôi có trở lại bình thường không?” Câu trả lời không đơn giản. Nếu nguyên nhân chính khiến khuôn mặt thay đổi là do mất mỡ toàn thân, thì việc tăng cân trở lại sau khi ngừng thuốc có thể giúp khôi phục lại độ đầy đặn cho khuôn mặt. Tuy nhiên, giống như bất kỳ sự thay đổi cân nặng nào, tốc độ và cách phân bố lại lượng mỡ có thể khác nhau ở từng người. Ngoài ra, nếu một người đã mất đi độ đàn hồi của da do tuổi tác, di truyền hoặc những biến động cân nặng trước đó, thì họ có thể không lấy lại được diện mạo trẻ trung như trước đây.

Thuốc tiêm giảm cân y tế nào là tốt nhất?

Lựa chọn loại thuốc tiêm giảm cân “tốt nhất” không chỉ đơn giản là chọn theo tên thương hiệu hoặc theo các bài đánh giá trên mạng xã hội. Mỗi người có cơ địa, tiền sử bệnh lý và mục tiêu quản lý cân nặng khác nhau, vì vậy việc đánh giá kỹ lưỡng trước khi lựa chọn là rất quan trọng.

Việc lựa chọn lý tưởng phụ thuộc vào mục tiêu cá nhân, phản ứng của cơ thể với thuốc và các tình trạng bệnh lý sẵn có. Vì vậy bạn cần tham khảo ý kiến chuyên gia y tế thường xuyên, sử dụng thuốc giảm cân theo hướng dẫn dựa trên kết quả xét nghiệm, các yếu tố lối sống và mức độ rủi ro chính là quyết định sáng suốt nhất.

“Ozempic face” có thể là một thuật ngữ thu hút sự chú ý, nhưng nó cũng là một lời nhắc nhở việc cân nhắc giữa giảm cân, sức khỏe làn da và vai trò của các loại thuốc GLP-1 trong y học hiện đại. Trong bối cảnh sức khỏe được chú trọng hơn bao giờ hết, mong muốn giảm cân thường đi đôi với mong muốn trông trẻ trung hơn, nhưng quá trình này cũng đi kèm với những đánh đổi nhất định. Các loại thuốc chứa semaglutide như Ozempic và Wegovy mang đến một lựa chọn đầy hứa hẹn cho những người đang gặp khó khăn với béo phì hoặc tiểu đường loại 2, nhưng chúng cũng có thể dẫn đến những thay đổi về ngoại hình, đặc biệt khi giảm cân diễn ra nhanh chóng.

Nếu bạn đang muốn giảm cân để có một sức khoẻ tốt và ngoại hình đẹp hơn, hãy dành thời gian thăm khám, tư vấn miễn phí cùng các chuyên gia về béo phì và các bác sĩ dinh dưỡng của chúng tôi. Dựa trên kết quả đánh giá tình trạng sức khoẻ, bệnh nền, thói quen sinh hoạt và mong muốn của bạn, các bác sĩ sẽ xây dựng các liệu trình đa trị liệu, kết hợp giữa thuốc điều trị, luyện tập, chế độ ăn và các thói quen sinh hoạt để đảm bảo khách hàng kiên trì đến khi đạt hiệu quả. Đặt hẹn nhanh biểu mẫu hoặc hotline trên website để được phục vụ tốt nhất bạn nhé!

Dịch từ: https://driphydration.com